বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Ramadan 2025: ইফতারের জন্য তৈরি করুন এই ৩ তাজা পানীয়, রইল সহজ রেসিপি

Ramadan 2025: ইফতারের জন্য তৈরি করুন এই ৩ তাজা পানীয়, রইল সহজ রেসিপি

Updated: 05 Mar 2025, 04:23 PM IST Laxmishree Banerjee

Ramadan 2025: যদি আপনি এই রমজানে ইফতারকে বিশেষ করে... more

Ramadan 2025: যদি আপনি এই রমজানে ইফতারকে বিশেষ করে তুলতে চান, তাহলে আপনার খাদ্যতালিকায় কিছু স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু পা

1/4রমজান হল ইসলামিক ক্যালেন্ডারের সবচেয়ে পবিত্র মাস। মাসব্যাপী এই ইসলামী উৎসব উদযাপন করা হয়। সারা বিশ্বের ইসলাম-ধর্মাবলম্বী সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পুরো এক মাস খাবার ও জল খাওয়া থেকে বিরত থাকেন, যাকে রোজা বলা হয়। এরপর ইফতারের সময় নানান রকমের সুস্বাদু খাবার পরিবারের সঙ্গে বসে উপভোগ করেন। এমন সময়ে আপনিও আপনার ইফতারের খাদ্যতালিকায় বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর পানীয় অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। 
2/4মহব্বত শরবত/ প্রেমের শরবত: রমজান মাসে সবচেয়ে প্রিয় পানীয়গুলির মধ্যে একটি হল মহব্বত কা শরবত। এটি তরমুজ এবং গোলাপের শরবত দিয়ে তৈরি, এর রংও গোলাপি। সারাদিনের উপবাসের পর এই শরবতের ঠান্ডা দুধ এবং বরফের টুকরো সতেজতা প্রদান করে। তরমুজের টুকরো ঠান্ডা দুধ, বরফ এবং গোলাপের শরবতের সঙ্গে মিশিয়ে বাড়িতে সহজেই মহব্বতের শরবত তৈরি করা যায়।
3/4লেবু পুদিনা শরবত: এই রমজানে, আপনি বাড়িতেই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু এবং এনার্জিতে  ভরপুর লেবু পুদিনা শরব। এর জন্য, কেবল তাজা লেবুর রস, পুদিনা পাতা, চিনি এবং জল একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হয়। এরপর, মিশ্রণটি ছেঁকে নিন এবং তারপর ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন। এটি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে এবং হজমেও সাহায্য করে।
4/4জাল্লাব: এটি মধ্যপ্রাচ্যের রমজানের বিশেষ পানীয়। এটি খেজুর, আঙ্গুরের গুড়, গোলাপ জল এবং পাইন বাদাম মিশিয়ে তৈরি করা হয়। আপনি আপনার ইফতারেও এটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। এই পানীয়টি কেবল শরীরকে হাইড্রেট করে না। এটি শক্তি এবং পুষ্টিও প্রদান করে। আপনি সহজেই এটি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

বাংলাদꦐেশের ফোন! তিনমাসের ছক, পাথরে ৫০০, মুর্শিদাবাদের অশান্তির নেপথ্যে কারা? 'লক্ষ্মীকান্তপুর লোকাল'-এ চেপে বসেছেন কৌশিক ও ঋতুপর্﷽ণা, তাঁ💝দের সঙ্গী আর কারা? সৃজিতের ধামাকা, কিলবিল জ্বরে কাবু বাংলা, সোমবার বক্স অফিসে কত ꧑আয় পরমব🎉্রত-কৌশানির ওষুধ কিনতেও বেরনোয় না, মালদ🌼ার ত্রাণ শিবিরে ঘরছাড়াদের বন্দি করে রাখার অভি🌠যোগ মা তারার আশীর্বাদ নিয়ে ཧবাংলা নববর্ষ শুরু, তার꧂াপীঠ মন্দিরে হল হালখাতা, ভোগে কী কী রাতে খাবার খেয়ে করুন এই ছোট্ট কাজ! হজমের সমস্যা হবে🉐 না 🐻আর কোনওদিন মালদায় গাজনের শোভাযাত🧸্রায় হা🧸মলা অপর গোষ্ঠীর, আহত ৪, গ্রেফতার ২ স্বাস্থ্য ব🌠িমা নিয়ে ভোগান্ত🗹ি কমবে কি বঙ্গবাসীর? ২১ এপ্রিল কী হবে? ‘বউ হতে চাই’, 'দেশে শান্তি চ꧟াই' ইচ💦্ছা প্রকাশ.… নববর্ষ উদযাপনে ঢাকায় কী দেখা গেল? সরে দাঁড়ালেন প্রযোজক, তবে কি বন্ধের মুখে 'বিগ বস', ‘খতরোঁ🔥 কেꦦ খিলাড়ি’?

Latest lifestyle News in Bangla

রাতে খাবার খ🌼েয়ে করুন এই ছোট্ট কাজ! হজমের সমস্যা হবে না আর কোনওদিন ‘বউ হতে চাই’, 'দেশে শান্তি চাই' ইচ্ছা প্রকাশ.… নববর্ষ উদযাপনে ঢাকায় কꦗী দেখা গেলౠ? বৈশাখ, জ্যৈষ্ঠ, আষাঢ়𝓡, শ্রাꦕবণ…, কীভাবে এল বাংলা মাসগুলির নাম? কে করেছিলেন নামকরণ মেদ গলানো থেকে সুগার কন্ট্রোল! ল♔াউয়ের রসের বাকি গুণ জানেন? রোজ𝄹 খাবেন তাহলে কালীঘাট থেকে তারাপীঠ, নববর্ষের প্রথম দি🃏নে মন্দিরে মജন্দিরে ভক্তের ঢল, দেখুন ছবি ব্রেনকে ꦬ‘হাইজ্যাক’🐟 করে ক্যানসার! তাতেই বাড়ে বিপদ, সুরাহার পথ বললেন বিজ্ঞানীরা ১৫ এপ্রিল কেন পালিত হয় বিশ্ব শিল্প দিবস, জেনে নিন কিছু দারুণ🍬 তথ্ꦆয গ♋রমে সাঁতার কাটার সের𒁏া এই ৫ সুইমিং স্যুট, ট্রাই করতে পারেন এই মরশুমে জিমে গিয়েই মেদ বেড়ে গেল ক্রিস্টাল ডি'সুজার! এমনটা হল কেন? যে🎀কারওর হতꦚে পারে? প্র🅷চণ্ড গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখে! শশার রায়তার বাকি গুণ জানলে রোজই খেতে ইচ্ছে করবে

IPL 2025 News in Bangla

'১৮'-র যোগে এবার IPL জꦏিতবে RCB? প্রশ্ন শুনে বেঙ্গালুরু ফ্যানদেরই ট্রোল বিরাটের ভিডিয়ো: পন্তের কাঁধে হাত রেখে ধোনি-গোജয়েঙ্কার আড্ডা! বাইশ গজে পুরনো দিনের গল্প ভীতুদের মতোไꦍ ক্রিকেট খেলতে চাই না: লখনউয়ে দাঁড়িয়ে চিপকের পিচ নিয়ে বিস্ফোরক ধোনি রাহানের KKR-র বিরুদ্ধে কোন টিম খেলাবে শ্রেয়সের 🉐PBKS? দেখুন ২ দলের সম্ভাব্য একাদশ রাহানে দারুণ শান্ত আর শ্রেয়স.. দুই ক্যাপ্টেনের পার্থক্য বোঝা𝓀লেন KKRও-র রমনদীপ সিং ‘আমি🎐 কেন?’ প্রায় ৫ বছর পরে 🔯ম্যাচের সেরা হয়ে খুশি নন ধোনি! কারণ জানলে অবাক হবেন লখনউ বনাম চেন্নাই ম্যাচে🌊র পরে অরেঞ্জ ক্যাপ ও বেগুনি ট♏ুপি কাদের দখলে? রইল তালিকা এক হাতে ছয় মেরে, ১১ বলে ম্যাচের রং বদলে, ৬ বছর বাদে IPL-এ ম্যাচে🍃র সেরা হলেন ধোনি LSG-কে হারানোর পরেও IPL Points Table-এ লাস্টবয় হয়েই থাꦛকল CSK, পন্তের হাল কী? ২৭ কোটির পন্তের অর্ধশতরান জলে গেল, ‘গুরু’ ধোনি൩র কাছে হার মানলেন LSG অধিনায়ক
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88