এইসব বদভ্যা?অজান্তেই ডেকে আন?বিপদ! আজ?ত্যা?করুন, টুকিটাকি নিউজ
বাংল?নিউজ > টুকিটাকি > এইসব বদভ্যা?অজান্তেই ডেকে আন?বিপদ! আজ?ত্যা?করুন
পরবর্তী খব?/span>

এইসব বদভ্যা?অজান্তেই ডেকে আন?বিপদ! আজ?ত্যা?করুন

খাওয়ার পর ব্রা?করুন?/figcaption>

প্রত্যেক মানুষর?রয়েছ?কিছু না কিছু বদ অভ্যাস?অনেকের ক্ষেত্রে এই তালিকা এতটা?বড় যে, বদ অভ্যাস ছাড়ত?রীতিমত?হিমশিম খেতে হয়?কিছু কিছু বদ অভ্যাস এতটা?মারাত্মক যা আপনাকে ভেতর থেকে কর?দেবে দুর্বল?কী সেগুলি?

কথায় আছ?মানু?অভ্যাসের দাস। কিন্তু সে?অভ্যাস যখ?বাজে ফল দে?তা বর্জ?করাই শ্রেয়। প্রতিদিনের রুটি?লক্ষ্য করলে দেখা যাবে আমরা নানা রক?বদ অভ্যাসের কাছে হা?মেনেছি?যেমন- দাঁত দিয়ে নখ কাটা, খাবারে?পর ব্রা?না কর? ঘন ঘন চা খাওয়? সবুজ হয়?যাওয়?আল?খাওয়?ইত্যাদি। ছাড়ত?না পারল?অজান্তেই ভেতর থেকে এইগুলি শে?কর?দিতে পারে আপনাকে?/p>

অভ্যাস বলুন বা বদ অভ্যাস সব?তৈরি হয় শৈশব থেকেই। এর প্রভাব সবেতেই লক্ষ্য কর?যায়। কখনও কখনও তা হতাশ?বা রাগে?কারণ হয়?দাঁড়ায়?তা?বদ অভ্যাসগুলি সহজে চিহ্নি?কর?তা বদ?কর?উচিত?/p>

খাওয়ার পর ব্রা?না কর?/strong>

অনেকের অভ্যাস থাকে রাতে খাবারে?পর ব্রা?না করার?এত?নষ্ট হয় দাঁতের অ্যানামেল। ক্ষয়?যা?দাঁত?তা?রো?খাবারে?পর ব্রা?করার অভ্যাস গড়?তুলুন।

টাইট পোশা?পর?/strong>

ফ্যাশনের চক্করে এখ?অনেক?টাইট ফিটি?পোশা?পরে। অনেক?ভাবে? এত?কিছু?হব?না?এই ধরনে?পোশা?গ্যাসস্ট্রোইনটেস্টাইনা?রোগে?ঝুঁক?বাড়িয়ে দেয়। হয় হজমে?সমস্যা?/p>

সবুজ আল?/strong>

আল?রোজকার রান্নাতে লাগেই। তব?আল?খাওয়ার আগ?এই বিষয়?সচেত?হওয়া ভালো?অনেকদি?ফ্রিজে রাখা?পর, আলুত?একটা সবুজ ভা?আসে। এর মধ্য?সোলানিনে?মত?বিষাক্?পদার্থ তৈরি হয়?এম?আল?খেলে হত?পাতে পেটে?ব্যথ? সঙ্গ?জ্বর, বমিও?/p>

মাইক্রোওভেনে রান্না ঠি?নয়

চটজলদি রান্না করার জন্য মাইক্রোওভেনে?ব্যবহা?বেশি হয়?অনেকেই জানে?না মাইক্রোওভেনে থাকে ডায়াসিটাইল নামে?রাসায়নিক যৌগ। এই যৌ?শরীরে?পক্ষ?ক্ষতিকর। খাবারে?সঙ্গ?এই রাসায়নিক পদার্থ পেটে গিয়ে শরীরে?বারোটা বাজিয়ে দেয়। যতটা পারবেন মাইক্রোওভেনে?ব্যবহা?কম করুন?/p>

ভালো কর?চা?ধোয়া

চালে?মধ্য?বি সোরিয়াসি?ব্যাকটিরিয়?থাকে?ভালো কর?চা?না ধুলে চা?সেদ্?হয় না?সেদ্?না হল?বা আধ সেদ্?থাকল?এই ব্যাকটিরিয়াও চালে থেকে যায়। অনেক?এট?না জেনে?এমনি জল?ভিজিয়ে রাখেন। অনেক?আবার এমনি?ধুয়ে রান্না শুরু কর?দেন। সেটা না কর?কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখা উচিত?/p>

Latest News

এট?বাঙা?বাচ্চাদে?সৃষ্টি?ক্লেটন-ব্রুজো?ঝামেলা প্রসঙ্গে একী বললে?নীতু সরকা? 'খেতে?ভালো লাগছ?না! কান্না পাচ্ছে' পয়লা বৈশাখে চাকরিহারাদের খোঁজ নি?HT Bangla হাতে সম?মাত্?১৫ দি? দিঘা?জগন্না?মন্দির উদ্বোধ?নিয়ে বুধে?বৈঠক?মমতা পয়লা বৈশা?আর বারপুজ? বাঙালি?ফুটব?সংস্কৃতি?উৎসব-পর্ব! জানে?কি এর ইতিহাস? ইস্টবেঙ্গলের সঙ্গ?স্বামীজি যুক্?ছিলে? দাবি নীতু? বিবেকানন্দ প্রয়াত ১৯০২ সালে মাঝে মাঝে?দেখা হয়, অনস্ক্রি?দাদা মোহনিশের স্ত্রী?সঙ্গ?বিশে?সম্পর্?সলমনের? শুক্?মার্গী হতেই দৈত্যগুরুর চালে পর পর মহাযোগ! ধন?বৃশ্চি?সহ কপাল খুলছ?কাদে? হাতে ৫ট?ছবির কা? নতুন বছরে বেজা?ব্যস্ত হব?বাবা সিদ্ধার্?/a> শুধু গর্ভ?ধারণ করলে?মা হওয়া যা? এম?ধারণায় বিশ্বা?করেন না হব?মা পিয়া ভরদুপুরে ‘শোকলক?পহেল?বৈশাখে?শুভেচ্ছা?জানালে?ইউসু?পাঠা? নেটপাড়া বল?..

Latest lifestyle News in Bangla

হোয়াই?হাউসের প্রে?সেক্রেটারি?গায়ে ‘মেড ইন চায়না?জামা? চিনা কূটনীতি?বলছে?. রাতে খাবা?খেয়ে করুন এই ছোট্?কা? হজমে?সমস্যা হব?না আর কোনওদি?/a> ‘ব?হত?চাই? 'দেশে শান্তি চা? ইচ্ছ?প্রকাশ.?নববর্ষ উদযাপন?ঢাকা?কী দেখা গে? বৈশা? জ্যৈষ্? আষাঢ? শ্রাবণ? কীভাবে এল বাংল?মাসগুলির না? কে করেছিলেন নামকরণ মে?গলান?থেকে সুগা?কন্ট্রোল! লাউয়ের রসের বাকি গু?জানে? রো?খাবে?তাহল?/a> কালীঘা?থেকে তারাপী? নববর্ষের প্রথ?দিনে মন্দির?মন্দির?ভক্তের ঢল, দেখু?ছব?/a> ব্রেনক?‘হাইজ্যাক?কর?ক্যানসার! তাতে?বাড়?বিপদ, সুরাহা?পথ বললে?বিজ্ঞানীরা ১৫ এপ্রিল কে?পালি?হয?বিশ্?শিল্?দিবস, জেনে নি?কিছু দারু?তথ্য গরমে সাঁতার কাটা?সেরা এই ?সুইমিং স্যু? ট্রা?করতে পারে?এই মরশুমে জিমে গিয়ে?মে?বেড়?গে?ক্রিস্টা?ডি'সুজা? এমনট?হল কে? যেকারও?হত?পারে?

IPL 2025 News in Bangla

ভিডিয়ো: খুঁড়িয়?খুঁড়িয়?হাঁটছে?ধোনি! LSG ম্যাচে?পরেই মাহিকে নিয়ে জল্পনা '১৮'-?যোগে এবার IPL জিতব?RCB? প্রশ্ন শুনে বেঙ্গালুরু ফ্যানদের?ট্রো?বিরাটে?/a> ভিডিয়ো: পন্তের কাঁধ?হা?রেখে ধোনি-গোয়েঙ্কা?আড্ড? বাইশ গজ?পুরন?দিনে?গল্প ভীতুদে?মত?ক্রিকে?খেলত?চা?না: লখনউয়ে দাঁড়িয়ে চিপকের পি?নিয়ে বিস্ফোরক ধোনি রাহানে?KKR-?বিরুদ্ধে কো?টি?খেলাবে শ্রেয়সের PBKS? দেখু??দলের সম্ভাব্য একাদ?/a> রাহানে দারু?শান্?আর শ্রেয়স.. দু?ক্যাপ্টেনে?পার্থক্য বোঝালে?KKR-?রমনদী?সি?/a> ‘আমি কে??প্রা??বছ?পর?ম্যাচে?সেরা হয়?খুশি নন ধোনি! কারণ জানল?অবাক হবেন লখনউ বনাম চেন্না?ম্যাচে?পর?অরেঞ্জ ক্যা??বেগুনি টুপি কাদে?দখলে? রই?তালিকা এক হাতে ছয় মেরে, ১১ বল?ম্যাচে?রং বদলে, ?বছ?বাদে IPL-?ম্যাচে?সেরা হলেন ধোনি LSG-কে হারানো?পরেও IPL Points Table-?লাস্টব?হয়েই থাকল CSK, পন্তের হা?কী?

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88