পরিষ্কার হয়�?যাবে লিভারে�?যত ময়ল�? শুধু এই প্রতিকার�?যথেষ্ট!

By Laxmishree Banerjee
Published 22 Feb, 2025

Hindustan Times
Bangla

পরিষ্কার হয়�?যাবে লিভারে�?যত ময়ল�? শুধু এই প্রতিকার�?কাফি!

জীবনযাত্রা এব�?খাদ্যাভ্যাসে�?অনিয়মে�?কারণ�?লিভারে�?সমস্যা দ্রু�?বৃদ্ধি পাচ্ছে�?

অনুপযুক্�?খাদ্যাভ্যাসে�?কারণ�? আপনা�?লিভারে অমেধ্য বা ইম্পিউরিটি বৃদ্ধি পায়। কীভাবে এট�?ডিটক্স করবে�?

সকাল�?খালি পেটে লেবু জল পা�?করলে লিভা�?বিষমুক্ত হয় এব�?হজমশক্তি উন্ন�?হয়�?

আমলকির রস পা�?করেও আপনি উপকা�?পেতে পারেন। এট�?ভিটামি�?সি সমৃদ্ধ, যা লিভা�?পরিষ্কার করে।

আদ�?এব�?তুলসী পাতা�?চা পা�?করার অনেক উপকারিতা রয়েছে। এট�?লিভারক�?সংক্রম�?এব�?প্রদাহ থেকে রক্ষ�?করতে সাহায্�?করে।

বিটরুট এব�?গাজরের রস পা�?করাও উপকারি�?এই রস লিভারক�?বিষমুক্ত করতে এব�?রক্ত পরিশোধ�?করতে সহায়ক।

গ্রি�?টি শরী�?থেকে বিষাক্�?পদার্থ বে�?কর�?দিতে এব�?লিভারে�?কার্যকারিত�?উন্ন�?করতে সাহায্�?করে।

হলুদ�?অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এব�?প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্�?রয়েছ�? যা লিভা�?পরিষ্কার করতে সাহায্�?করে।

আর�?ওয়েব স্টোরিজে�?জন্য

ক্লি�?করুন