বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Dangers of Drinking too Much Tea: রোজ চা খান? অজান্তে কিছু অদ্ভুত বিপদ ডেকে আনছেন না তো? কী করে বুঝবেন

Dangers of Drinking too Much Tea: রোজ চা খান? অজান্তে কিছু অদ্ভুত বিপদ ডেকে আনছেন না তো? কী করে বুঝবেন

Updated: 30 Apr 2023, 01:32 PM IST Suman Roy

Tea Drinking Side Effects: রোজ চা পানের অভ্যাস আছে? অজান্তেই হয়তো মারাত্মক কিছু বিপদ ডেকে আনছেন? কী সেগুলি? জেনে নিন। 

1/8গরমের দেশে অনেকেই চা পান করতে খুব ভালোবাসেন। সকাল বিকেল চা না পান করলে যেন মনে হয় কাজের উৎসাহই পাওয়া যাচ্ছে না। এই চা আভার নানা রকমের হতে পারে। লিকার চা, দুধ চা, বা গ্রিন টি। চায়ের গুণেরও শেষ নেই। কিন্তু জানেন কি এই চা ডেকে আনতে পারে বিপদ। 
2/8রোজ চা খাওয়া নানা ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে শরীরে। দেখে নেওয়া যাক, অতিরিক্ত চা পানের সমস্যাগুলি কী কী হতে পারে। কারাই বা চা বেশি মাত্রায় পান করবেন না?
3/8বেশি চা খেলে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। যাঁদের রাতে ঘুমের সমস্যা হয়, তাঁরা দিনের আলো পড়ে যাওয়ার পরে কোনও ভাবেই আর চা পান করবেন না। তাতে সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমনই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। 
4/8অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকলে, সেটিও বাড়তে পারে চায়ের কারণে। বিশেষ করে দুধ দেওয়া চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, তা অ্যাসিডিটি এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই যাঁদের অ্যাসিডিটির সমস্যা আছে, তাঁদের এই অভ্যাস ত্যাগ করাই ভালো। 
5/8চা পান না করলে মনে হয়, কিছু একটা বাদ থেকে গেল? মনে হয় কি গোটা দিনটিই মাটি? তাহলে আপনার চায়ের উপর আসক্তি তৈরি হয়ে গিয়েছে। এণন কিছু হলেও চা তেকে দূরে থাকুন। না হলে এটি ভবিষ্যতে অন্য সমস্যা ডেকে আনতে পারে। 
6/8যাঁদের ডিহাইড্রেশন বা শরীর শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা আছে, তাঁদেরও চা থেকে দূরে থাকা উচিত। বিশেষ করে খুব গরমের সময়ে চা পানের ফলে শরীর আরও শুকিয়ে যেতে পারে। তাতে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। চাপ পড়তে পারে কিডনিতেও। 
7/8অ্যানিমিয়ার সমস্যায় যাঁরা ভোগেন, তাঁদেরও চা পানের ক্ষেত্রে সাবধান হতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ চা পান করলে শরীরের পক্ষে খাবার থেকে আয়রন সংগ্রহ করার কাজটি কঠিন হয়ে যায়। তাতে বাড়ে অ্যানিমিয়ার সমস্যা। 
8/8দাঁতের সমস্যা আছে? তাহলে অবশ্যই বাদ দিতে হবে চা। নাহলে এই সমস্যা উত্তরোত্তর বেড়েই চলবে। চায়ের বেশ কিছু উপাদান দাঁতের ক্ষয় বাড়িয়ে দেয়। আর সেই কারণেই দাঁতের সমস্যা থাকলে চা থেকে দূরে থাকাই ভালো। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

মার্গী হতেই শনি কেরিয়া🐻র🐟 থেকে প্রেম জীবনে কী প্রভাব ফেলতে পারে? প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার কি মারাত্মক ইগো? অর্জুন 🎐কাপুরের কথায় তুঙ্গে জল্পনা পুত্র সন্তানের মা হলেন রিতিকা! রোহিতের পর🐈িবারে নতুন অতিথি! ৩ থেকে ৪ হলেন… প্রথমবার টি২০র ইতিহাসে একই ইনিংসে দꦍুই শতরান! তিলক-সঞ্জু ধামাকায় 🙈বিশাল রেকর্ড… উঠে এল হারিয়ে য🍎াওয়া 'আড্ডা, সম্পর্ক'র কথা, প্রকাশ্যে তথাগতর 🍌'রাস'-এর পোস্টার T20I-তে পরপর শতরান! পঞ্চম ব্যাটার হিসাবে গড়লেন কীর্তি, সঞ্জুর ক্লাবে তিল♕ক বর্মা ১৩ বছর পার, গোয়া দাঙ্গার পলাতক অভিযুক্ত ভারতের হাতে তুলඣে 𝓀দিল সৌদি আরব ভিডিয়ো: সঞ্জুর ছক্কাღর আঘাতে গাল লাল হয়ে গ൲েল! স্টেডিয়ামে বসে কাঁদছেন মহিলা ভক্ত '২০ বছর পরও…' বড় পর্দায় ফের কꦕাল হো না হো, শাহরুখের এন্ট⭕্রিতেই চিৎকার দর্শকদের! বরুণের সঙ্গে মিলে চালান 'উই হ๊েট ক্যাটরিনা ফ্যান ক্লাব', স্বীকার করলেন অর্জুন!

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটার𒀰দের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC গ্রুপ স্꧃টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর সেরা মহিলা একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকা🎀প জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল্যান্ডকে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকꦬা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট🍰 ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্য🔯ান্ড? টুর্ন💛ামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যা🍬ন্ডে💞র, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্ষিণ আফ্রি🍃কা 💙জেমিমাকে দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও 🔜বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.