বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Sonu Sood Fitness Tips: সোনুর সবচেয়ে পছন্দের চেয়ার কোনটি? আপনিও সেখানে বসবেন নাকি
পরবর্তী খবর

Sonu Sood Fitness Tips: সোনুর সবচেয়ে পছন্দের চেয়ার কোনটি? আপনিও সেখানে বসবেন নাকি

চেয়ারে বসে কী করে শরীরচর্চা করতে পারেন? সন্ধান দিলেন সোনু সুদ (ফাইল চিত্র) (HT_PRINT)

চেয়ারে বসে আরামও হবে, আবার হবে শরীরচর্চাও। এমন চেয়ারের খোঁজ দিলেন সোনু সুদ।

খাওয়ার সময়ে চেয়ারে বসতে পারেন। কাজ করার জন্য চেয়ারে ব🌃সতে পারেন। এমনকী খাটুনির পরে বিশ্রাম নিতেও বসতে পারেন। কিন্তু তা বলে শরীরচর্চার জন্য চেয়ারে বসা! তাও সম্ভব? এমনটাই বলছেন সোনু সুদ। 

সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে সোনু একটি ছবি প্রকাশ করেছেন। লিখেছেন, দড়ির চেয়ার সবচেয়ে আরামদায়ক। আ🐻র ছবি দেখেই বোঝা যাচ্ছে, এই চেয়ারেই শরীরচর্চার অনেকটাই সেরে ফেলছেন অভিনেতা। কেমন সেই চেয়ার? না, আদপে কোনও চেয়ার 🦋নয় সেটি। আসলে শুধু দুটো দড়িই রয়েছে সেখানে। দু’হাতে দড়ি দু’টি ধরে শূন্যে ঝুলে রয়েছেন অভিনেতা। পা দু’টি মাটির সঙ্গে সমান্তরালে রয়েছে।

এভাবে ঝুলে থাকলে পেটের পেশির উপর চাপ পড়ে। তাতে কমে পেটের মেদ। হাতের পেশির জোরও বা🎃ড়ে। তাই এমন মজার চেয়ার বেছে নিয়েছেন সোনু।

তিনি শরীরচর্চায় নিয়মিত সময় দেন, সে কথা সোশ্যাল মিডিয়ায় মাঝে মধ্যে জানান অভিনেতা। সেই কারণেই এই ছবি দেখে অবাক হননি তাঁর অনুগামীরা। শুধু মজা পেয়েছেন, ছবির বর্ণনা দেখে। ক🐼ারণ সোনুর কাছে ꦆএই ‘চেয়ার’ যতটা আরামদায়ক, বাকিদের কাছে ততটাও নয় বোধহয়। 

Latest News

থানা থেকে উধাও তিনটি গাড়ি, আদালতও অবাক! টাকা দিয়ে মিটমাট চাই♏ছে পুলিশ? বচ্চন বাড়িতে ☂এই বিশেষ কাজে কেউই সামিল করতে চান না অমিতাভকে! খোলসা অভিষকের অশান্ত মণিপুরের পরিস্থিতি🐼 নিয়ন্ত্রণে মোতায়েন হচ্ছে আরও ৯০ কোম্পানি CAPF বাংলꩲা-ঝাড়খণ্ডে এই 'ফর্মুলায়'মেলেনি অঙ্ক, দিল্লিতেও 🍰কি সেই ছকেই সমীকরণ কষবে BJP? মাতৃবিয়োগ ঋতুপর্ণার! ১🐬৫ দিন ভেন্টিলেশনে থাকার পর থামল যুদ্ধ, শোকস্তব্ধ নায়িকা কাউন্সি🌺লরের বাড়ি থেকে ঢিল ছোড়া দূরত্বে নাবালিকাকে মদ খাইয়ে গণধর্ষণ, ধৃত ৩ ঝাড়খণ্ডে হেমন্তের কাছে ফেল হিমন্ত, অসমের উপনির্বাচ🃏নে কেমন ফল BJP-র? দেহ পরীক্ষা করেন ডোম, তা শুনে রিপোর্൲ট লেখেন চিক🥀িৎসক? যত কাণ্ড আরজি করে! গুদামে স🦩্প্রে দিতেই মৃত্যু ১০০ট🥃ি বাঁদরের, দেহ মাটিতে পুঁতল FCI কর্মীরা দ্রুত ধনী হতে চান? তাহলে🐷 অবশ্যই আপনার অভ্যাস༺ে এই ৬টি বদল আনুন

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিল🎀া ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর সেরা মহিলা 🌠একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপඣ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয়♑ সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবা🎃র নিউজিল্যান্ডকে T20 ꦰবিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না 𝔉বলে ট🌃েস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্প🌳িয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্যান্ড? টুর্🎶নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের𝐆, ব﷽িশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC 𒀰ইতিহাসে ℱপ্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্ষিণ আফ্রিকা 🍒জেমিমাকে🅰 দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্𝓀বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.