Methi Shaak Benefits: হজমের গোলমাল থেকে ডায়াবিটিসের মতো রোগ জ্বালায় জেরবার? মেথি শাক খাচ্ছেন তো! উপকারিতা বহু

শীতের দিনে তাজা সবজি বাজারে দেখলে, কার না লোভ হয়? আর তাজা মেথি শাক এক আঁটি বাড়ি এনে বেগুন দিয়ে রান্না বহু বাঙালি বাড়িতেই হয়ে থাকে। তবে জানেন কি এই মেথি শাকের উপকার কী কী?