By Laxmishree Banerjee
Published 24 Nov, 2024

Hindustan Times
Bangla

এক চুমুকেই একশো উপকার! ত্বকের জন্য গ্রিন টি পানের ৭ উপকারিতা। 

অনেকেই সাধারণত যখন ওজন কমাতে বা সুস্থ থাকতে গ্রিন টি পান করেন। 

তবে, গ্রিন টি পান করলে, আপনার ত্বকেরও উন্নতি হতে পারে।

গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। গ্রিন টি খেলে ধারেকাছে ঘেঁষতে পারে না বার্ধক্য।   

স্ট্রেস কমিয়ে গ্রিন টি ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করতে পারে এই চা।

এই চায়ের পলিফেনল ত্বকের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।  

এমনকি ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও কমাতে পারে।

সবুজ চায়ে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। 

তাই, এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে।

গ্রিন টি, কালো দাগ এবং ট্যান দূর করতে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক আরও পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল হয়।