By Sayani Rana
Published 25 Sep, 2024

Hindustan Times
Bangla

নিমের মতো দেখতে এই পাতা ১১টির বেশি রোগ নিরাময় করে। 

এই পাতা অনেক খাবারকে সুস্বাদু করতে ব্যবহার করা হয়।

নিশ্চয়ই ভাবছেন কী পাতা? কারি পাতা।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি অনেক পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ।  

কারি পাতা হৃদরোগ, সুগার, কিডনি, চোখ, পরিপাকতন্ত্র ভালো রাখে, চুল মজবুত করে, দুর্বলতা, প্রদাহরোধী, চর্মরোগ, লিভার, ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ, স্থূলতা ইত্যাদি রোগে খুবই উপকারী।

কারি পাতা শরীরে সতেজতা প্রদান করে। 

দিনে ৫ থেকে ৬ টি পাতা খাওয়া যেতে পারে। 

কারিপাতা রক্ত ​​পরিশোধনেরও কাজ করে।

কারি পাতায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন মিনারেল যা শরীরের জন্য খুবই উপকারী।