By
Published 12 Jun, 2024

Hindustan Times
Bangla

শিশুদের বড় করতে এই নিয়গুলি জানতেই হবে!

বাচ্চাদের নিয়ম করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে কৃমির ওষুধ খাওয়াতে হবে।

বাচ্চাদের সাঁতার, খেলাধুলো বা সাইকেলিং জাতীয় শারীরবৃত্তিয় ক্রিয়াকলাপের সঙ্গে যুক্ত রাখতে হবে।

ঘর সাজাতে বাচ্চাদের আগ্রহ তৈরি করুন এতে শিশু মন ভালো থাকে।

শিশুদের সুস্থ রাখতে নিজেদেরও নিয়মে বেঁধে ফেলুন আপনাকেই দেখেই শিশু শিখবে।

সব সময় পরিষ্কার জামা কাপড় পরানোর চেষ্টা করুন। এতে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।

যতোটা পারবেন শাকসব্জি , ফলমূল বা অন্যান্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়ান।