By Laxmishree Banerjee
Published 30 Oct, 2024

Hindustan Times
Bangla

বাস্তু এবং বিজ্ঞান অনুসারে, কোন দিকে ফিরে ঘুমোনো উচিত?

বাস্তু অনুসারে, আপনার মাথা দক্ষিণ দিকে মুখ করে এবং পা উত্তর দিকে নির্দেশ করে ঘুমোনো উচিত। 

কারণ মানুষের শরীরের নিজস্ব চৌম্বক ক্ষেত্র রয়েছে এবং পৃথিবীর চৌম্বক ক্ষেত্র উত্তর থেকে দক্ষিণে।

এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, চাপ কমায় এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখে। 

যদি দক্ষিণ সম্ভব না হয়, আপনার মাথা পূর্ব দিকে রেখে ঘুমোনো আরও একটি চমৎকার বিকল্প। 

সূর্য পূর্ব দিকে ওঠে। যা উদীয়মান শক্তির সঙ্গে যুক্ত, এটি মানসিক স্বচ্ছতা, ফোকাস সহ পড়ুয়া বা পেশাদারদের জন্য আদর্শ।

যদিও পশ্চিমমুখী ঘুম উত্তরের মতো সমস্যাযুক্ত নয়, তবুও এটি বাস্তু অনুসারে আদর্শ বলে মনে করা হয় না। 

এটি মনকে অস্থির করে তোলে। আপনার পেশাগত বা ব্যক্তিগত জীবনে সাফল্যকে বাধা দেয় বলে মনে করা হয়।