By Laxmishree Banerjee
Published 15 Oct, 2024

Hindustan Times
Bangla

 এই ফল চিবোলেই দৌড়োবে মুখের বলিরেখা, খেয়ে দেখুন।

যদি আপনার মুখে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করে, তবে আপনার ডায়েটে এই বিশেষ ফল রাখা উচিত।

পেঁপেতে উপস্থিত ভিটামিন আপনার মুখের বলিরেখা কমাতে অনেক সাহায্য করতে পারে।

বেরিতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে।

ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খনিজ পদার্থে ভরপুর ডালিম, বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি যদি আপনার মুখ থেকে বলিরেখা দূর করতে চান, তাহলে অবশ্যই আপনার ডায়েটে ব্লুবেরি রাখুন।

আপনি যদি বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই অ্যাভোকাডো খেতে হবে।