বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Anshula Kapoor: জিম ও ডায়েটে ভোলবদল, অফ শোল্ডার গোলাপি ড্রেসে মুগ্ধ করলেন অর্জুনের বোন অংশুলা…

Anshula Kapoor: জিম ও ডায়েটে ভোলবদল, অফ শোল্ডার গোলাপি ড্রেসে মুগ্ধ করলেন অর্জুনের বোন অংশুলা…

Updated: 08 Apr 2023, 12:14 PM IST Ranita Goswami

অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর দুপুরের খাবারে থাকে বাজরা দিয়ে তৈরি রুটি, সঙ্গে থাকে বোনলেস চিকেনের কোনও একটা রেসিপি। এছাড়া সবজির বল‌। সবজি নিয়ে অবশ্য বিশেষ বাদবিচার নেই তাঁর। ভারতীয় কায়দায় রাঁধলে সবই খেতে রাজি অংশুলা কাপুর।

1/7সম্প্রতি ওজন কমিয়ে চমকে দিয়েছেন বনি কাপুরের প্রথম পক্ষের মেয়ে অংশুলা কাপুর। অংশুলার ভোল বদলে চমকে গিয়েছে নেটপাড়া।
2/7ফোলা গাল, গোলগাল চেহারা বদলে গিয়েছে টোনড বডিতে, নতুন লুকে অংশুলা বুঝিয়েছেন ইচ্ছে চাইলেই পারা যায়, শুধু অল্প একটু কষ্ট করতে হবে।
3/7সম্প্রতি বেশকিছু ফটোশ্য়ুটেও ধরা দিয়েছেন অংশুলা কাপুর, গোলাপি সিল্কের ডিজাইনার অফ শোল্ডার পোশাকে ফের একবার মুগ্ধ করেলেন অর্জুন কাপুরের বোন অংশুলা।
4/7অংশুলাকে সম্প্রতি ল্যাকমে ফ্যাশন উইকের র‍্যাম্পেও হাঁটতে দেখা যায়। সেসময় কিন্তু তাঁর চেহারায় ছিল আত্মবিশ্বাসের ছাপ। বোনকে উৎসাহ দিতে উঠে দাঁড়িয়ে হাততালি দিতে দেখা যায় অর্জুন কাপুরকে।
5/7অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর রোগা হওয়ার অন্যতম রহস্য হল নিয়মিত জিমে গিয়ে এক্সারসাইজ ও কড়া ডায়েট।
6/7অংশুলা সম্প্রতি জানান তাঁর ডায়েট চার্ট। এখন অর্জুনের বোনের সকাল শুরু হয় কফি, ডিম ও টোস্ট দিয়ে। কখনও বা একটা অর্ধেক ডিম ও অর্ধেক অ্যাভোকাডো খান তিনি। খাওয়ার পরে একটা ব্ল্যাক কফি খান।
7/7অংশুলা কাপুর জানিয়েছেন তাঁর দুপুরের খাবারে থাকে বাজরা দিয়ে তৈরি রুটি, সঙ্গে থাকে বোনলেস চিকেনের কোনও একটা রেসিপি। এছাড়া সবজির বল‌। সবজি নিয়ে অবশ্য বিশেষ বাদবিচার নেই তাঁর। ভারতীয় কায়দায় রাঁধলে সবই খেতে রাজি অংশুলা কাপুর।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

🍨সৌমিতৃষার সঙ্গে তুলনা, জুটছে বেমানান তকমা! ‘আমার নায়কটা খুব ভালো’, বলছেন পারিজাত 🤪‘মদন কালকে আমায় ফোন করেছিল,’ ভুলবোঝাবুঝি নিয়ে মুখ খুললেন কল্যাণ ꧋‘আমরা অ্যাডভান্টেজে আছি, বড় রান করতে হবে দ্বিতীয় ইনিংসে’…বলছেন নীতীশ রেড্ডি 🦋প্যারোলে ছাড়া পেলেন অর্পিতা, মায়ের শেষকৃত্য করতে এলেন বেলঘরিয়ার বাড়িতে 🥃গড়িয়াহাটের পাশে কাকুলিয়া বস্তিতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ড, দমকলের ৭ ইঞ্জিন পৌঁছল ꩲমুক্তিযুদ্ধের আগেই, আজকের দিনে গরিবপুরে ভারতের কাছে নাস্তানাবুদ হয়েছিল পাক সেনা! 📖বলিউডের সমস্ত রিসেন্ট হিট জঘন্য-একঘেয়ে!আর বাল্কির নিশানায় স্ত্রী ২-এর মতো ছবি? ꦑএই ২০ খাবার খেলে পেটও ভরবে, ওজনও বাড়বে না! রোগা হতে লাগবে মাত্র ক’টা দিন 💞গীতা এলএলবি-র এক বছর পূর্তি, সাফল্যের ক্রেডিট কাকে দিলেন হিয়া? ꦰইচ্ছে থাকলেই উপায় হয়! ইউটিউব থেকে পড়ে পুলিশের চাকরি পেলেন UP-র ২৬ জন

Women World Cup 2024 News in Bangla

ꦫAI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC 🃏গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর সেরা মহিলা একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? 🥃বিশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? 💜অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল্যান্ডকে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকা 𒀰রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা 𒅌বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্যান্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার 🌠মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? 💫ICC T20 WC ইতিহাসে প্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্ষিণ আফ্রিকা 🔜জেমিমাকে দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির 🌼ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.