বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Durga Puja 2024: পুজোয় ত্বকের পাশাপাশি যত্ন নিন নাভিরও, কেন জরুরি এটি ? জানুন উপকারিতা

Durga Puja 2024: পুজোয় ত্বকের পাশাপাশি যত্ন নিন নাভিরও, কেন জরুরি এটি ? জানুন উপকারিতা

Updated: 03 Oct 2024, 10:49 PM IST Simli Lahiri Dasgupta

Durga Puja Health tips 2024: রূপচর্চা, কেশচর্চা, জামাকাপড় সবই তো হয়ে এসেছে। শরীরের দিকে কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে পাশাপাশি, নাতো পুরো আনন্দই নষ্ট। আজ জেনে নিন একটি সহজ ঘরোয়া টোটকা, যা করলে শরীর সুস্থ থাকবে অনেকটাই।

1/6মহালয়া এসে গিয়েছে মানেই তো পুজো শুরু। চারিদিকের প্রস্তুতি তুঙ্গে। গোটা বাংলা সেজে উঠেছে আলোয়, কারণ বাড়ির মেয়ে উমা এসেছে পুজো নিতে। রূপচর্চা, কেশচর্চা, জামাকাপড় সবই তো হয়ে এসেছে। শরীরের দিকে কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে পাশাপাশি, নাতো পুরো আনন্দই নষ্ট। আজ জেনে নিন একটি সহজ ঘরোয়া টোটকা, যা করলে শরীর সুস্থ থাকবে অনেকটাই।   কয়েকফোঁটা তেল  (যে কোনও ধরনের) যদি প্রতিদিন নিজের নাভিতে মালিশ করা যায় তাহলে কিন্তু তার অনেক স্বাস্থ্যগুণ আছে। জানেন কী সেগুলি? 
2/6নাভি কে পরিষ্কার রাখে: শরীরের সব যখন পরিষ্কার করতে ভোলেন না, তাহলে নাভিকেই বা ভুলে যাবেন কেন? নাভি শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা বিভিন্ন সুবিধা প্রদান করে। শরীরের প্রায়ই ভুলে যাওয়া অংশ, নাভিকে নিয়মিত তেল দিয়ে পরিষ্কার করলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। 
3/6হজমে সাহায্য: নাভি শরীরের কেন্দ্রে উপস্থিত হওয়ায়, প্রতিদিন এতে তেল মালিশ করলে তা  পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা বাড়ায়। যে কোনও ধরণের তেল মালিশ করলে হজমশক্তি উন্নত হয়। পেট পরিষ্কার হয় সহজেই।
4/6প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি: নাভির মধ্যমেই একটি মা এবং শিশুর মধ্যে সংযোগ তৈরি হয়। সাধারণত চুল এবং ত্বকের জন্য এর উপকারিতার জন্য পরিচিত, নারকেল তেল হল একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা আপনার প্রজনন ক্ষমতাকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে। 
5/6ব্রণহীন ত্বক: প্রতিটি মহিলাই চান ব্রণহীন ত্বক পেতে। মুখের সেই একগুঁয়ে লাল দাগ থেকে মুক্তি পেতে অনুষ্ঠানের কয়েক সপ্তাহ আগে এই সাধারণ DIY হ্যাকটি চেষ্টা করুন। প্রতিদিন রাতে নাভিতে মালিশ করুন নিম তেল। ফল মিলবে হাতে নাতে।
6/6মুখের পিগমেন্টেশন দূর করে: কে জানত যে লেবু তেল মেশালে তা ত্বকে এত প্রভাব ফেলতে পারে? যখন আপনি বাদামের তেলের সঙ্গে লেবুর তেল লাগান, তখন এটি ত্বকের দাগ কমায়।  প্রতি সপ্তাহে একবার, বাদাম তেলের সঙ্গে লেবুর তেল পেটের নাভিতে ঢেলে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

পুলিশকে খুন করে পালাচ্ছিল তিনজন, এনকাউন্টারে মৃত ১, বাকিদের কী হল? সিনেম▨ার মতো! অন্যকে ‘কাঠি🥃’ থেকে কাঁচা পয়সা- IPL নিলামে ২ দল মাথাব্যথা বাড়াতে পারে বাকিদের! স্বর্ಞণ মন্দিরে রণবীর সিং, কয়েক মাস আগেই বাবা হয়েছেন! দীপিকা-দুয়াও এল নাকি 🐈সঙ্গে? মহারাষ্ট্র নির🐻্বাচনে 🅷পরাজিত বহু হেভিওয়েট, কংগ্রেস সভাপতি জিতলেন মাত্র ২০৮ ভোটে! মায়ের মৃত্যুতে বিধ্বস্ত, 🐎অর্পিতার প্যারোলের মেয়াদ বাড়িয়ে দিল রাজ্য কারা দফতর জাতীয় পতাকার প্রতি অসম্মান ভারত কখনও মানবেꦑ না: ‘ভারত আর্🔯মি’-র উপর চটলেন গাভাসকর মা ডাকতে নারাজ! শুভশ্রী বলছেন🦂 ‘মা🌼ম্মা’, ইয়ালিনি বলল…! কার নাম আগে নিল রাজ-কন্যা বান্ধবীর সঙ্গে বিয়ের পিঁড়িতে ‘শাকালাকা বুমবুম’ 🐓খ্যাত কিংশুক বৈদ্য, রইল ভিডিয়ো 'কালো অক্ষরে লেখা থাকবে তাঁর নাম',ꦬপ্রাক্তন CJI চন্দ্রচূড়কে আক্রমণ উদ্ধব শিবিরের গাড়ি বাজানো থেকে ছ꧑ুটি পুলিশের, জেলে বসেই শুনানিতে অংꦓশগ্রহণ করবে RG Karএর আসামী

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক෴্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর সেরা꧃ মহিলা একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপ জিতে নিউজি🃏ল্যান্ডের আয় সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল্যান্ডক𒁏ে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড🌺়েন♊ দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্য🐻ান্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বক🦄াপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক♏্ষিণ আফ෴্রিকা জেমিমাকে দেখতে পꦰারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যꦕের জয়গান মিতালির ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভে𝄹ঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.