বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Betel Leaves: পান খান? ভরা পেটে এই মুখশুদ্ধি খেলে কী হয়? যৌনশক্তির উপরেও প্রভাব পড়ে এর ফলে

Betel Leaves: পান খান? ভরা পেটে এই মুখশুদ্ধি খেলে কী হয়? যৌনশক্তির উপরেও প্রভাব পড়ে এর ফলে

Updated: 19 Feb 2024, 11:30 AM IST Suman Roy

Betel Leaves: পান খেলে কী হয়? ভালো করে জেনে নিন, এটি শরীরে কেমন প্রভাব ফেলে।

1/13প্রাচীন কাল থেকেই ভারতীয় উপমহাদেশে পান খাওয়ার রেওয়াজ রয়েছে। বিশেষ করে ভারী খাবার খাওয়ার পরে বহু মানুষের পছন্দের মুখশুদ্ধি হল পান। চিবিয়ে পানের রসটাই খান সকলে। 
2/13অনেকেরই ধারণা, পান খেলে খাবার সহজে হজম হয়। কেউ কেউ আবার মনে করেন, পান খেলে শরীর খারাপ হতে পারে। তবে মনে রাখা দরকার, পান এমনিতে শরীরের জন্য ভালোই একটি পাতা। এর সঙ্গে অন্য মশলা মিশিয়ে খাওয়া সব সময়ে স্বাস্থ্যকর নাও হতে পারে। তবে এমনি পান পাতার বহু গুণ। 
3/13এবার দেখে নেওয়া যাক, পান খেলে কী কী হয়। পান খেলে শরীরে কেমন প্রভাব পড়ে। এই তালিকা এবার দেখে নিন। 
4/13কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণ করে: খালি পেটে কয়েক টুকরো পান চিবোতে পারেন। তাহলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। পানের রস পাকস্থলীর পিএইচ লেভেল ঠিক রাখে, এতে কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণ হয়।
5/13হজম শক্তি বাড়ায়: পান চিবোনোর ফলে লালা বেশি নিঃসৃত হয়। এতে খাবারের এনজাইম ভেঙে হজমের কাজটা সহজ হয়। আর পরিপাকতন্ত্রের ওপর চাপ কমে, এতে করে হজমশক্তি বাড়ে।
6/13শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা কমায়: আপনি যদি শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে পান এক্ষেত্রেও উপকারি হতে পারে। পরিষ্কার পান পাতায় সরিষার তেল দিয়ে তা ফ্রাই প্যানে হালকা গরম করে নিন। এরপর সেই পান পাতা বুকের ওপর ধরুন। এভাবে নিয়মিত হালকা গরম পান পাতার স্যাঁক নিলে শ্বাস কষ্ট ও শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা দূর হয়।
7/13ব্যথানাশক: প্রকৃতিগতভাবেই পানে ব্যথানাশক উপাদান আছে অনেক। বিশেষ করে মাথাব্যথা সারাতে তাই পান বেশ ভালো কার্যকর। এক্ষেত্রে পান পাতা বেটে কপালে দিয়ে রাখলে মাথাব্যথা সারে। এমনকী পান খেলেও মাথাব্যথা কিছুটা কমতে পারে। 
8/13ক্ষুধা বাড়ায়: প্রতিদিন একটি করে পান পাতা খাওয়ার ফলে শরীর থেকে টক্সিন বের হয়ে যায়, এতে পাকস্থলীর পিএইচ লেভেল স্বাভাবিক থাকে। আর তাই ক্ষুধাও বাড়ে।
9/13অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করে: পানে পলিফেনোল ও চ্যাভিকোল বেশি থাকায় তা জীবাণু সহজে প্রতিরোধ করে। তাই শরীরের কোথাও কেটে গেলে প্রাথমিকভাবে পান পাতা চিবিয়ে লাগাতে পারেন, তা অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করবে। পান ও গরম হলুদ বাটা শরীরে লাগালে তা খুব ভালো পেইনকিলার হিসেবে শরীরের ব্যথা দূর করে।
10/13কফ দূর করে: চিকিৎসকদের মতে, লবঙ্গ ও এলাচের সঙ্গে পান মিশিয়ে খেলে কফ, শ্বাস কষ্ট দূর হয়। শিশুদের ক্ষেত্রেও এই টোটকাটি কাজে লাগতে পারে। 
11/13মুখের জন্য ভালো: তামাক, জর্দা, মশলা-সহ অতিরিক্ত পান খাওয়া যদিও মুখের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তবে পরিমিত পান খাওয়া কিন্তু মুখের জন্য ভালো। কারণ পান মুখে সুন্দর গন্ধ তৈরি করে, মুখের ভেতরের অংশ পরিষ্কার করে ও দাঁত ক্ষয় রোধ করে। ওরাল হেলথ এক্সপার্টরা বলেন, তামাক ছাড়া পান খেলে দাঁতের মাড়ি ও দাঁত মজবুত হয়।
12/13যৌন উত্তেজক: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, পান যৌন উত্তেজক হিসেবে কাজ করে। শারীরিক সম্পর্কের আগে তাই পান চিবানো সুফল নিয়ে আসে বলেই জানান বিশেষজ্ঞরা।
13/13তবে মনে রাখবেন, এগুলির সব ক’টি সবার ক্ষেত্রে সমান ভাবে কাজ করে না। তাই ভালো করে জেনে নিয়ে তবেই পান খাওয়া উচিত। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের থেকে ভালো করে জেনে নিয়ে তবেই পান খাওয়া উচিত।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

খেলার জন্য ফিট অশ্বিন-জ♐াদেজা, তবু দলে জায়গা পেলে🌌ন অন্য কেউ! প্রথমবার ঘটল এমন মীন রাশির আ🌱জকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২২ নভেম্বরের রাশিফল কুম্ভ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২২ নভেম্বর💝ের রাশিফল মকর রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জাꦦনুন ২২ নভেম্বরের রাশিফল ধনু রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২২ নভ🎐💧েম্বরের রাশিফল বৃশ্চিক রাশি💖র আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২২ নভেম্বরের রাশিফল তুলা রাশির আজ♊༺কের দিন কেমন যাবে? জানুন ২২ নভেম্বরের রাশিফল ‘মিউট করে খেলা দেখব?’ পার্থ টেস্টের শ🐽ুরুতেই হটস্টারের সম্প্রচারে না-খুশ নেটপাড়া গম্ভীরের জমানায় উপেক্ষিত অশ্বিন-জাদেজা, পার্থে বাদ সরফরাজ-▨আকাশ দীপ: ভারতের একাদশ কন্যা রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জান🐽ুন ২২ নভেম্𝔍বরের রাশিফল

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল I𒀰CC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর সেরা মহিলা ꧋একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? ব♈িশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেল🐻েছেন, এবার নিউজিল্যান্ডকে T20 বিশ্বকা🔜প জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া বিশ্বকাপের💯 সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পౠেল নিউজিল্যান্ড? টুর্নামেন্টের ✤সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইত𒀰িহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্রথমবার🐭 অস্ট্রেলিয়া💃কে হারাল দক্ষিণ আফ্রিকা জেমিমাকে🔯 দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতাল🐻ির ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে🌳 গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.