Bay Leaves Health Benefits: রোজ নানাভাবে ব্যবহার করুন তেজপাতা, মানসিক চাপ থেকে চর্মরোগ, দূর হবে সব কিছু

Updated: 30 Mar 2022, 11:09 AM IST Suman Roy

বাঙালি রান্নায় তেজপাতা অতি পরিচিত একটি উপাদান। কিন্তু বহু সমস্যার সমাধান করতে পারে এটি। জেনে নিন, কীভাবে।

1/7ডালে বা তরকারিতে তেজপাতা অনেকেই ব্যবহার করেন। এই পাতার গুণে রান্নার স্বাদই বদলে যায়। দুর্দান্ত সুগন্ধ এসে যায় খাবারে। কিন্তু জানেন কি এছাড়াও তেজপাতার অনেক গুণ।

2/7রান্নায় নিয়মিত তেজপাতা ব্যবহার করলে তাতে বহু ধরনের অসুখ সেরে যেতে পারে বা বহু ধরনের অসুখের আশঙ্কা কমতে পারে। তবে কিছু নিয়ম মেনে ব্য়বহার করতে হবে তেজপাতা।

3/7রান্নায় নিয়মিত তেজপাতা ব্যবহার করলে, প্রথম যে উপকারটি পাওয়া যায়, সেটি হল, শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমে এর ফলে। করোনাকালে তাই এর গুরুত্ব আরও বেড়ে গিয়েছে। ফুসফুসের উপকার করতে এই পাতা নিয়মিত রান্নায় ব্যবহার করুন।

4/7তেজপাতার আরও বড় গুণ হল, চর্মরোগের সমস্যা কমানো। যাঁদের এই জাতীয় সমস্যা দেখা দেয়, তাঁরা নিয়মিত তেজপাতা ব্যবহার করুন রান্নায়। অনেকে তেজপাতা বেটে পেস্ট বানিয়ে, সেটি চর্মরোগে আক্রান্ত জায়গায় ব্যবহার করেন। এতে রোগ কমে।

5/7মানসিক চাপ কমাতে প্রচণ্ড সাহায্য করে তেজপাতা। তবে তার জন্য একটি নিয়ম মেনে এটি ব্যবহার করতে হয়। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবে পাতাটি।

6/7বাড়ির বাইরে কোথাও একটা শুকনো তেজপাতায় আগুন জ্বালিয়ে নিন। তার পরে সেটি একটি মাটির পাত্রে রেখে দিন। এতে ধোঁয়া তৈরি হবে।

7/7তেজপাতা থেকে ধোঁওয়া উঠতে শুরু করলে, সেটি ঘরের মধ্যে মাটির পাত্রে রেখে দিন। তাতে ঘর তেজপাতার ধোঁয়ায় ভরে যাবে। এই ধোঁয়া মানসিক চাপ অনেকটা কমিয়ে দেয়। তাছাড়া নানা ধরনের কীটপতঙ্গও তাড়ায়।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Bay Leaves Health Benefits: রোজ নানাভাবে ব্যবহার করুন তেজপাতা, মানসিক চাপ থেকে চর্মরোগ, দূর হবে সব কিছু

বাঙালি রান্নায় তেজপাতা অতি পরিচিত একটি উপাদান। কিন্তু বহু সমস্যার সমাধান করতে পারে এটি। জেনে নিন, কীভাবে।

Latest News

Women World Cup 2024 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি