সময় বা🔯ঁচানোর জন্য অনেকেই একবার বেশি খাবার রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন এবং বেশ কয়েকদিন সেই খাবার গরম করে খান। অনেক খাবারই আছে যা বার বার গরম করা উচিত নয়। এ ধরণের খাবার নিজের স্বাদের পাশাপাশি পুষ্ট🍷িকর উপাদানও হারিয়ে ফেলে ও নানান রোগের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়। জানুন কোন খাবার বার বার গরম করে খাওয়া উচিত নয়।