Cold Water Side Effects: কখ�?ঠান্ডা জল খাওয়�?উচিত নয�? ফ্রিজে রাখা জল পা�?করলে কী কী রো�?হয�? জানে�? Updated: 18 Apr 2025, 01:24 PM IST Laxmishree Banerjee Share Cold Water Side Effects: অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পা�?করলে কী কী রো�?হত�?পারে, জানত�?পারল�?সম্ভবত আর ঠান্ডা জল খাবে�?না�?/li> 1/9গ্রীষ্মকাল�?ঠান্ডা জল পা�?করলে স্বস্ত�?পাওয়া যায়, কিন্তু আপনি কি জানে�?যে অতিরিক্ত ঠান্ডা বা ফ্রিজে রাখা জল পা�?কর�?আপনা�?স্বাস্থ্যে�?জন্য ক্ষতিক�?হত�?পারে? আয়ুর্বে�?এব�?আধুনিক চিকিৎস�?উভয়�?কখ�?এব�?কীভাবে ঠান্ডা জল পা�?করতে হব�? তা�?উপ�?জো�?দেয়�? 2/9ঠান্ডা জল তাৎক্ষণি�?আরাম দেয়, কিন্তু অতিরিক্ত বা ভু�?সময়�?এট�?গ্রহ�?আপনা�?স্বাস্থ্যে�?জন্য বিপজ্জনক হত�?পারে�?ভালো স্বাস্থ্যে�?জন্য, মাটি�?পাত্�?বা স্বাভাবি�?তাপমাত্রার জল পা�?কর�?ভালো�? 3/9ঠান্ডা জল পা�?করতে চাইলেও, কিছু নির্দিষ্�?সময়�?ঠান্ডা জল পা�?কর�?উচিত নয়। ফ্রি�?থেকে ঠান্ডা জল পা�?করার সঠিক সময় আছে। খাওয়া�?পরপর�?ভু�?করেও ঠান্ডা জল পা�?করবে�?না�?কারণ ঠান্ডা জল হজ�?প্রক্রিয়া ধী�?কর�?দেয়�?এর ফল�?গ্যা�? বদহজ�?এব�?অ্যাসিডিটি�?মত�?সমস্যা হত�?পারে�?/figcaption> 4/9ব্যায়াম বা ওয়ার্কআউটের পরপর�?ফ্রিজে রাখা জল পা�?কর�?ক্ষতিকার�?হত�?পারে�?ওয়ার্কআউটের সময় শরী�?গর�?হয়ে যায়, এব�?হঠাৎ ঠান্ডা জল পা�?করলে ক্ষত�?হত�?পারে�?এট�?পেশী�?শক্ততা এব�?ক্লান্তি বাড়াত�?পারে�? 5/9ঠান্ডা বা জ্বরের সময় ঠান্ডা জল পা�?করলে অবস্থা আর�?খারা�?হত�?পারে এব�?গল�?ফোলাভা�?বাড়তে পারে�?এছাড়াও, ঘুমানো�?ঠি�?আগ�?ঠান্ডা জল পা�?করলে হজমে প্রভাব পড়তে পারে এব�?ঘুমে�?ব্যাঘা�?ঘটতে পারে�?/figcaption> 6/9প্রবীণর�?প্রায়শ�?বলেন যে, রেফ্রিজারেটরের ঠান্ডা জল পা�?কর�?উচিত নয�? বর�?মাটি�?পাত্রে ভর�?তাজা এব�?ঠান্ডা পানি পা�?কর�?উচিত�?কারণ ফ্রিজে�?ঠান্ডা জল ক্ষতিকার�?হত�?পারে�?এর স্বাস্থ্যে�?উপ�?অনেক প্রতিকূল প্রভাব পড়ে�? 7/9এট�?অনেক রোগে�?কারণ হত�?পারে�?যেমন, গল�?ব্যথ�?বা টনসিলাইটিস, সাইনাসের সমস্যা বৃদ্ধি, দুর্বল পাচনতন্ত্র, জয়েন্টে ব্যথ�?বা আর্থ্রাইটি�? মাথাব্যথ�?বা মাইগ্রেন বৃদ্ধি, রক্ত সঞ্চালনে বাধা�?/figcaption> 8/9আবার স্বাস্থ্�?বিশেষজ্ঞরা বে�?কিছু ধরনে�?মানুষে�?ফ্রিজে রাখা পানি পা�?করতে সম্পূর্ণ নিষে�?করেছেন�?এর মধ্য�?সাইনাস, হাঁপান�?বা শ্বাসযন্ত্রে�?রোগে ভুগছেন এম�?ব্যক্তিদের ঠান্ডা জল খাওয়�?ঠি�?নয়�? 9/9এছাড়া�? যাদে�?প্রায়শই গল�?ব্যথ�?হয�? বয়স্ক ব্যক্তির�?বা যাদে�?জয়েন্টে ব্যথার অভিযোগ থাকে তাদেরও ফ্রিজে রাখা জল পা�?কর�?এড়িয়�?চল�?উচিত�?হজমে�?সমস্যা আছ�?বা ডায়াবেটিস এব�?উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন এম�?রোগীদেরও ফ্রিজে�?ঠান্ডা জল খাওয়�?এড়িয়�?চল�?উচিত�?/figcaption> পুরো গ্যালারিটি�?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত�?হব�?/button> পরবর্তী ফট�?গ্যালারি
