Hair care tips: গর্ভাবস্থায় ভীষণ চুল পড়ছে? কী করবেন ভাবছেন? দেখে নিন সহজ সমাধান

প্রেগন্যান্সি সময়টা মহিলাদের জন্য ভীষণই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটা পদক্ষেপ খুব ভেবে চিনতে নিতে হয়। চ্যালেঞ্জিংও বটে এই ফেজটা। নানান মানসিক এবং শারীরিক পরিবর্তন ঘটে এই সময়। ফলে পড়তে হয় নানান সমস্যাতেও। এর মধ্যে অন্যতম হল চুল পড়ার সমস্যা। চুল পড়ার মূল কারণ হল হরমোনাল পরিবর্তন। দেখে নিন কীভাবে আপনি এই সময়ে চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারবেন।গর্ভাবস্থায় চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়:ম্যাসাজ: সঠিক ভাবে চুলের যত্ন নেওয়ার প্রধান উপায় হল ম্যাসাজ করা। নিয়মিত এই সময়ে তেল দিয়ে চুল ম্যাসাজ করুন। এর ফলে চুলের ঘনত্ব বাড়বে, বাড়বে রক্তসঞ্চালন। তাই চুল না পড়ে উল্টে ঘন হবে এবং বাড়বে। রোজ তেল না দিতে পারলেও সপ্তাহে অন্তত তিনবার তেল দিন।শ্যাম্পু: সপ্তাহে অন্তত দুবার থেকে তিনবার শ্যাম্পু করুন। চুল ধোয়ার পর কন্ডিশনার অবশ্যই লাগাবেন।চুলের রঙ: এই সমস্ত ভুলেও চুলে রঙ করবেন না। এই সময় চুলে রঙ করলে লিউকেমিয়া, নিউরোব্লাস্টোমা ইত্যাদি হতে পারে।ভেজা চুল: চুল ভিজে অবস্থায় কখনই আঁচড়াবেন না। এতে চুল বেশি পড়ে। আর পারলে এই সময় নিয়মিত চুল ট্রিম করুন।