Health Benefits of Thankuni Leaves: রোজ থানকুনি পাতা খান? শরীরের কী কী উপকার হচ্ছে, ভাবতেও পারবেন না
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 09 Apr 2022, 11:26 AM IST
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Health Benefits of Thankuni Leaves: রোজ থানকুনি পাতা খান? শরীরের কী কী উপকার হচ্ছে, ভাবতেও পারবেন না
শুধু রান্না করে খাওয়ার জন্য নয়, থানকুনি পাতা আরও অনেক ভূমিকা আছে। বিশেষ করে এই পাতার বহু ধরনের ভেষজ গুণ রয়েছে। সেগুলি জানা থাকলে,🌞 নানা সমস্যায় ব্যবহার করতে পারেন এই পাতা।
জেনে নিন, থানকুনি পাতা শরীরের কোন কোন কাজে লাগে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মহৌষধি এই থানকুনি পাতা। এই পাতার রস যদি দিনে দু’বার করে খাওয়া যায় তাহলে𝔉 রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
হজমশক্তি বৃদ্ধি: এই পাতা হজমশক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে। এই পাতার বেশ কিছু উপাদা🔴ন হজমের সহায়ক অ্যাসিড ক্ষরণের মাত্রা বাড়ায়। এর ফলে বদ হজমের সমস্যা অনেক ক্ষেত্রে কমে।
ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি: এই পাতার অ্যামাইনো অ্যাসিড, বিটা ক্যারোটিন এবং ফাইটোক্যামিকেল ত্বকের পুষ্টির ঘাটতি দূর করে এবং বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্෴ধি পায়।
জ্বরের আশঙ্কা কমায়: আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে অনেকেরই জ্বর হয়। এই সময়ে নিয়মিত সকালবেলা খালি পেটে এক চামচ করে �ꦿ�থানকুনি পাতার রস এবং শিউলি পাতার রস মিশিয়ে খেলে জ্বর আশঙ্কা কমে যায়।