বাংলা নিউজ > ক্রিকেট > ওর জন্য ফিটনেসের শীর্ষে পৌঁছতে পেরেছিলাম, ও ‘ফিটনেস গুরু’- কোহলিকে নিয়ে অকপট হরভজন

ওর জন্য ফিটনেসের শীর্ষে পৌঁছতে পেরেছিলাম, ও ‘ফিটনেস গুরু’- কোহলিকে নিয়ে অকপট হরভজন

ফিটনেসেপ শীর্ষে পৌঁছতে কোহলি সাহায্য করেছিলেন বলে হরভজনের।

কোহলি একটা সময়ে একাই চার জনের খাবার খেয়ে ফেলতে পারতেন। এবং সব সময়ে খাবারের কথাই বলতেন। হরভজনের দাবি, খাবারের প্রতি তাঁর খুব বেশি আসক্তি ছিল। কিন্তু সেই কোহলিই পরে নিজে ফিট হওয়ার পাশাপাশি ভারতীয় দলের ফিটনেসের সংস্কৃতি নিয়ে এসেছিলেন।

২০১২ সালে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগের (আইপিএল) পর দেশে ফিরে আসার সময়ে বিরাট কোহলি নিজের উপরই বিরক্ত হয়েছিলেন। সেই সময়ের তরুণ কোহলি নিজের সবটা পাল্টে ফেলতে চেয়েছিলেন। ভারতীয় ক্রিকেটার বুঝতে পেরেছিলেন যে, আন্তর্জাতিক ক্রীড়াবিদদের মানের তুলনায় তিনি পিছিয়ে পড়ছেন। ২০১২ 🤡আইপিএলের পর থেকে কোহলি নিজের ফিটনেস নিয়ে মারাত্মক সচেতন হয়ে ওঠেন।

তাঁর ক্যারিয়ারের সবচেয়ে বড় পরিবর্তন ঘটিয়ে, কোহলি ২০১৫ সালে তাঁর ফিটনেসের একটি আলাদা লেভেলে পৌঁছে যান। ভাജরতের প্রাক্তন স্ট্রেন্থ এবং কন্ডিশনি⛦ং কোচ শঙ্কর বসুর উপর আস্থা রেখেছিলেন কোহলি। মজার বিষয় হল, কোহলি কেবল তাঁর ফিটনেসই পরিবর্তন করেননি, প্রাক্তন ভারত এবং আরসিবি অধিনায়ক তাঁর সমবয়সীদের প্রধান ক্রীড়াবিদ হিসেবে তাঁদের সম্ভাবনা পূরণে সহায়তা করেছিলেন।

আরও পড়ুন: ভারত বিরাট, কেএল-কে ছাড়াই সাফল্য পাচ্ছ🔯ে- তরুণদের কৃতিত্ব সৌরভের, স্টোকসদের ব্যাজবল কৌশল নিয়েও তুললেন প্রশ্ন

‘খাবারের প্রতি আসক্তি ছিল কোহলির’

২০২৪ আইপিএলের আগে স্টার স্পোর্টসের সঙ্গে কথা বলার সময়ে কিংবদন্তি স্পিনার হরভজন সিং নিজের তাঁর ফিটনেসের উন্নতি এবং শীর্ষে পৌঁছতে সা🎐হায্য করার জন্য কোহলিকে কৃতিত্ব দিয়েছেন। প্রাক্🌳তন চেন্নাই সুপার কিংস (সিএসকে) এবং কলকাতা নাইট রাইডার্স (কেকেআর) তারকা কোহলিকে ভারতীয় শিবিরে ‘ফিটনেস গুরু’র তকমা দিয়েছে। হরভজন বলেছেন, ‘অবশ্যই, যদি আমরা ফিটনেস নিয়ে কথা বলি, আপনি তখনই বুঝতে পারবেন, যখন আপনি নিজেকে আয়নায় দেখবেন এবং বুঝতে পারবেন যে, হ্যাঁ, এটি ঠিক নয় এবং আপনাকে এটির জন্য কিছু করতে হবে। কোহলি একাই চার জনের খাবার একা খেতে পারত। এবং সব সময়ে খাবারের কথাই বলত, পাজি! আমি এটা অর্ডার করব? খাবারের প্রতি ওর আসক্তি ছিল।’

আরও পড়ুন: কোহলির ফলস ভিডিয়ো, বেটিং অ্যাপের প্রচারে ব্যব꧂হার 🐷করা হল বিরাটকে

আগে একটি সাক্ষাৎকারে কোহলি উল্লেখ করেছিলেন যে, তিনি আট বছর ধরে একই ওজন (৭৪৫ কেজি-৭৫ কেজি) বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছেন। কোহলি মিষ্টি এড়িয়ে চলেন। তবে প্রাক্তন ভারত অধিনায়ক মালভা পুডিংকে তাঁর প্রিয় ডেজার্ট হিসেবে বেছে নিয়েছিলেন। হরভজনের💦 প্রাক্তন সতীর্থ♈ জাহির খান কোহলিকে বিখ্যাত ডেজার্টটি সুপারিশ করেছিলেন।

‘ওকে ফিটনেস গুরু’

ভাজ্জি যোগ করেছেন, ‘সেই কোহলির মধ্যে এত পরিবর্তন দেখে জিজ্ঞেস করলাম, কী ভাবে এই নিয়ন্ত্রণ সম্ভব? ও একটি নির্দিষ্ট খাবার, নির্দিষ্ট পরিমাণে খায়, তার বেশি নয় এবং কেবল মাত্র সময় অনুযায়ী খায়। ও নিজেকে শৃঙ্খলায় বꦿেধে ফেলেছিল। ও আমাকেও সেই শৃঙ্খলে বাধার চেষ্টা করেছিল। সেই ২ বছর আমার জন্য ভালো গিয়েছিল এবং বিরাট কোহলি🐠র কারণে আমি আমার ফিটনেসের শীর্ষে পৌঁছেছিলাম। ও আমাকে জিমে নিয়ে যেতে শুরু করে। আমি ওকে ফিটনেস গুরু বলব। বিরাট কোহলিই ভারতীয় দলে ফিটনেসের প্যাটার্ন তৈরি করেছে।’

ক্রিকেট খবর

Latest News

শনিতে ৮ জেলায় কুয়াশা! ঘ♏ূর্ণিঝড়-শঙ্কার মধ্যে বৃষ্টি বাংলায়? কলকাতায় 'বা🅠ড়বে' শীত ‘DA…..’, ছুটির তালিকার মধ্যেই বাংলার সরকারি কর্মীদের মহার𓆉্ঘ ভাতা নিয়ে ꦑএল বার্তা হ্যার⛄ি পটার সিরিজের রাউলিংয়ের উপস্থিতিকে সমর্থন HไBO-এর! পাহাড়ের কোলে আইটি পার্ক, চা꧃করির দরজা খুলবে কার্শিয়াং, শুরু হবে কবে? কখনও ফিল্ডিং সাজালেন!কখনও বাচ্চাদের মতো আনন্দꦰ করলেন! পার্থে বিন্দাস মেজাজে বিরাট বিচ্ছেদ নিয়ে খুশি 🔯ন🌌ন সায়রা-রহমান! তবুও কেন ডিভোর্সের পথে এগোলেন? আদানি কাণ্ডে জগ෴ন-সরকারকে তোপ চন্দ্রবাবুর, মার্কিন রিপোর্﷽ট খতিয়ে দেখেই পদক্ষেপ পার্থ টেস্টে একসঙ্গে জোড়া অভিষেক! হর💎্ষি𒉰তকে ক্যাপ দিলেন অশ্বিন, নীতীশ বিরাট… ফের খবরে আর𝓡জি কর! মর্গে মত্ত ৩ ডোমের মারপিটের জেরে তুলকাল✅াম, এরপর? শিল্পা💟র বিরুদ্ধে করা FIR ১১ বছর পর বাতিল রাজস্থান হাইকোর্টের

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেট🉐ারদের সোশ্🍬যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর স🧜েরা মহিলা একাদশ🔜ে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয়🃏 সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল𝓰্যান্ডকে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারক♉া রবিবারে ꧅খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যামেলিয়া ব❀িশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউ🦩জিল্যান্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি ন♚িউজিল্যান্ডের, বিশ্বকা♏প ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্♉রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হার𝔍াল দক্ষিণ আফ্রিকা জেমিমাকে দেখতে পারে! নেতৃত্বে হ♛রমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির ভিলেন নেট র♊ান-রেট, ভাল♌ো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.