বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Korean Beauty Secrets: এই ৭ কারণেই কোরিয়ানদের যৌবন যেন শেষই হয় না! আপনিও কি পেতে চান এমন কিছু

Korean Beauty Secrets: এই ৭ কারণেই কোরিয়ানদের যৌবন যেন শেষই হয় না! আপনিও কি পেতে চান এমন কিছু

Updated: 20 Jun 2023, 08:21 PM IST Suman Roy

Korean Beauty Secrets: কোরিয়ানদের মতো অখণ্ড যৌবন পেতে চান? তাহলে মেনে চলতে পারেন এই ৭ নিয়ম। জেনে নিন, কী কী।

1/9শরীরের বয়স, মানে বায়োলজিক্যাল বয়স তো বাড়বেই। কিন্তু তার প্রভাব এক এক জনের ক্ষেত্রে এক এক রকম হয়। কারও চেহারায় অল্প বয়সে ছাপ পড়ে। কারও একটু দেরিতে। তবে কোরিয়ানরা নাকি সকলেই কমবেশি এই বয়সের ছাপ আটকানোর ক্ষেত্রে সিদ্ধহস্ত। 
2/9কীভাবে এই কাজটি করেন তাঁরা? কীভাবে ‘পোর্সেলিন স্কিন’ পান তাঁরা? তাঁরা নাকি ৭টি নিয়ম মেনে চলেন। আপনিও কি চান, এভাবেই ‘যৌবন’ ধরে রাখতে? তাহলে অবশ্যই মেনে চলুন এই ৭ টিপস। সেগুলি কী কী, জেনে নিন এখান থেকে। 
3/9প্রতিনিয়ত ত্বকের যত্ন: প্রতিদিন, নিয়ম করে কিছুক্ষণ রাখতে হবে ত্বকের যত্নের জন্য। এর মধ্যে সাধারণ ক্লেনজিং, টোনিং, ময়েশ্চরাইজিং তো আছেই, এর পাশাপাশি নিয়মিত ত্বকের প্রকৃতি অনুযায়ী মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। রাতে শোওয়ার আগে ১৫ মিনিট বরাদ্দ রাখতে হবে। সপ্তাহে ১-২ দিন স্ক্রাবিং দরকার।
4/9প্রচুর জল খেতে হবে: ১০ দিন নিয়ম করে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করে দেখুন। কয়েক দিন যেতেই ত্বকে পার্থক্যটা টের পাবেন। আসলে যতই ময়েশ্চরাইজার মাখুন, শরীর ডিহাইড্রেটেড হলে, তাতে কাজ হবে না। এর জন্য শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখুন।
5/9প্রতিদিন শরীরচর্চা: কোরিয়ানদের মধ্যে অনেকেই রোগা থাকতে পছন্দ করেন। নিয়মিত কার্ডিও, ওয়েট ট্রেনিং ইত্যাদি করেন তাঁরা। ব্যায়াম শুধু শরীর নয়, ত্বকের জন্যও দুর্দান্ত! এটি রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করে। ফলে ত্বক আরও সুন্দর দেখায়।
6/9মেকআপ করার পদ্ধতি: কোরিয়ানরা হালকা প্রাইমারের ভক্ত। ত্বকের আসল রমটাই তুলে ধরতে চান তাঁরা। কোনও লাইট ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত হাইলাইট ব্যবহার করবেন না। ডে লুকে-র জন্য লিপস্টিক নিউড বা প্যাস্টেল শেডে রাখুন।
7/9ভালো মানের প্রসাধনী: এমন কোনও প্রোডাক্ট নয়, যেটি সম্পর্কে ভালো করে জানা নেই। প্রসাধনী ভালোকি না, সেটি দেখেই কিনুন। এই নিয়ে একটুও আপোস করা চলবে না।
8/9বিশেষ কিছু জিনিস: কোরিয়ান বিউটি ভ্লগারদের কিছু প্রোডাক্ট প্রায়শই ব্যবহার করতে দেখা যায়। তার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি সিরাম, ত্বকের ধরন অনুযায়ী মাস্ক, পিম্পেল প্যাচ, ভালো মানের টোনার, স্ক্রাব। এগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
9/9খাওয়াদাওয়ায় নজর: কোরিয়ান সুন্দর ত্বকের আরও একটি কারণ হল, তাঁদের খাদ্যাভ্যাস। বিভিন্ন ধরের সবজি থাকে তাঁধের ডায়েটে। এর ফলে তাঁদের ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অভাব হয় না। ত্বকও উজ্জ্বল হয়। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

আই ব্রো প্লাগ করলেই ব্রণ হচ্ছে? ঘরে বসেই র🐷েহাই পাবেন, রইল ৫ টিপস অবশেষে ষষ্ঠ বেতন কমিশনের কর্মীদের ডিএ বাড়াল রাজ্য, তবে হাত🗹ে আসবে না বকেয়া বিষ্ণোই গ্যাংয়ের হিটলিস্টে মুনাওয়ার সহ দিল্লির শ্রদ্ধা মামলার মূল অভিꦅযুক্ত! কার্তিক সংক্রান্তিতে বাಌংলার ঘরে ঘরে পূজিত🉐 হন দেব সেনাপতি, জেনে নিন তার মাহাত্ম্য আবার পথে নামছেন জুনিয়র ডাক্তাররা, ‘‌বিচারহীন ১০০ 𝓡দিন’‌ স্লোগান তুলে আন্দোলন সেঞ্🌺চুরির পরে সেলিব্রেশনে কার দিকে 'আঙুল তোলেন', রহস্য ফাঁস তিলক বর্মার মাথায় আদানির বকেয়ার বোঝা, ভারতের সাহায্যে নেপাল🔴 থেকে বিদ্যুৎ আমদানি বাংলাদেশের কাছে ঘেঁষতে দেয় না ৫ রোগকে! অশ্বত্থ পাতার চ♐া কখন খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার চারপাশে শুধু⭕ পꦜরনিন্দা পরচর্চা, অসহ্য লাগে শুনতে? ভালো থাকতে মেনে চলুন এই নীতি 𝔍মীন রাশির আজকের দিন কেমন☂ যাবে? জানুন ১৬ নভেম্বরের রাশিফল

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাত🔴ে পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ICCর 🔜সেরা মহিলা একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সব থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হা🅘তে পে꧋ল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবা▨র নিউজিল্যান্ডকে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ✨𝓀্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্যান্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?-♓ পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়ꦍবে কারা? 🍬ICC T20 WC ইতিহা♚সে প্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্ষিণ আফ্রিকা জেমিমাকে🥂 দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির ভিলেন𒁏 নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.