NEW DELHI : বয়সকে ধরে রাখতে কে না চায়? আর তাই তার প্রচেষ্টা বিশ্বজ🌺ুড়ে। আপনি যদি ইদানীং সোশ্যাল মিডিয়ায় স্ক্রোল করে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত বিউটি ইনফ্লুয়েন্সার বা স্কিনকেয়ার উত্সাহীদের সেই ভবিষ্যত-চেহারার মুখোশগুলি দেখেছেন যা ডিস্কোর মতো আলোকিত হয়। এমনকি দীপিকা পাড়ু🎃কোনও এই স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডের আশ্রয় নিয়েছেন। হ্যাঁ, এগুলি হ'ল বিখ্যাত এলইডি লাইট মাস্ক যা স্কিনকেয়ার বিশ্বকে কাঁপিয়ে তুলছে, আপনার বর্ণকে উজ্জ্বল করার এবং আপনার রুটিনকে আগের মতো উন্নত করার প্রতিশ্রুতি দিচ্ছে।
আরও পড়ুন: (সোশ্যাল মিডিয়ার কারণে মানুষজন কাজ করছেন না, মা꧂মলা করলেন কানাডার ব্যক্তি)
পাশ্চাত্যের কার্দাশিয়ান থেকে শুরু করে প্রাচ্যের সামান্থা রুথ প্রভু, সর্বত্রই এলইডি ♎লাইট থেরাপি নিচ্ছেন সেলিব্রিটিরা। এই অ্যান্টি-এজিং আবশ্যকটি দ্রুত যে কেউ তাদের ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং সেই তারুণ্যের আভা অনায়াসে বজায় রাখতে চাইছেন তাদের পক্ষে দ্রুত হয়ে উঠছে। তবে ঠিক কী এলইডি লাইট থেরাপিকে ব্লকের সবচেয়ে ভালো চিকিত্সা করে তোলে? আসুন জেনে নেওয়া যাক!
এলইডি লাইট থেরাপি কী?
কোসমোডেরমার পরামর্শদাতা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সিহাম আফ্রিন বলেছেন, ‘এই অ-আক্রমণাত্মক ত্বকের চিকিত্সায় হালকা থেরাপি জড়িত য🧸া ত্বকের কোষগুলিকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে এবং বিভিন্ন থেরাপিউটিক প্রভাবকে প্ররোচিত করে। ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশের চিকিত্সার ক্ষমতা ত্বকের অনেক সমস্যা সমাধানে অত্যন্ত উপকারী হয়ে উঠেছে। এই চিকিত্সায়, এলইডি আলোর নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্য নির্গত করে যা বিভিন্ন গভীরতায়🃏 ত্বকে যায়। বিভিন্ন ধরণের এলইডি রঙ রয়েছে যা ত্বকের বিভিন্ন দিককে লক্ষ্য করে।’
তিনি আরও বলেন, ‘বার্ধক্য প্রতিরোধী চিকিৎসায় লাল আলো ব্যাপকভﷺাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। অপরদিকে নীল আ꧅লো ব্রণর সঙ্গে মোকাবিলা করা লোকদের জন্য বিশেষত সহায়ক কারণ এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং ত্বকে তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। হাইপারপিগমেন্টেশন এবং লালভাব হালকা করতে এবং সামগ্রিক ত্বকের স্বর উন্নত করতে সবুজ আলো ব্যবহৃত হয়। অবশেষে, হলুদ আলো জ্বালা কমাতে সাহায্য করে এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। এলইডি লাইট থেরাপি একটি নিরাপদ চিকিত্সা, এবং এর বহুমুখিতার কারণে এটি অনেকগুলি ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য বিশ্বস্ত।’
এলইডি লাইট থেরাপির উপকারিতা
ডাঃ সিহাম এইচটি লাইফস্টাইলের সঙ্গে এলইডি🦹 লাইট থের🐼াপির কিছু আশ্চর্যজনক সুবিধা ভাগ করে নিয়েছেন।
● বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা কমায়
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর কোলাজেনের পরিমাণ হারাতে থাকে এবং এর কারণে আমাদের ত্বক নিস্তেজ দেখাতে শুরু করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণ আরও প্রকট হয়ে ওঠে। লাল আলো কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীꦅপিত করে, যা বলির♊েখা এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি মসৃণ করতে সহায়তা করে।
● ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে সহায়তা করে
লাল আলো কোলাজেন উন্নীত করে, ত্বককে আরও উজ্জ্বল কর🎃ে এবং এর তারুণ্যের আভা ধরে রেখে ত্বকের দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
ব্রণ কিছু ব্যাকটেরিয়ার কারণে 🌃ঘটে এবং নীল আলো কার্যকরভাবে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে, এইভܫাবে আরও ব্রণ এবং ব্রেকআউট প্রতিরোধ করে এবং ত্বককে পরিষ্কার ও সতেজ রাখতে সহায়তা করে।
আরও পড়ুন: (হাতি দিবস পালন করার উদ্দেಞশ্য কী? রইল আকর্ষণীয় কিছু তথ্য)
● প্রদাহ হ্রাস করে
তীব্র ব্রণ ত্বকে প্রদাহ এবং লালভাব সৃষ্টি করে এবং নীল আলো স্ফীত ত্বককে শান্ত করতে এব💜ং ব্রণর ক্ষতগুলির তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়ত𒆙া করে।
● গাঢ় দাগ হালকা করে সবুজ
আলো হাইপারপিগমেন্ꦛটেশন হ্রাস করতে সাহায♓্য করতে পারে, এমনকি ত্বকের দাগ এবং মেলাসমার উপস্থিতি হ্রাস করতে পারে।
● ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করে
এলইডি লাইট থেরাপি ত্বকে সেলুলার ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে ক্ষত এব𒈔ং দাগের দ্রুত নিরাময়ের প্রচার করে। এটি সময়ের সাথ🍸ে সাথে দাগের উপস্থিতি হ্রাস করতে পারে।
ডাঃ সিহাম আফ্রিনের মতে এলইডি লাইট থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া:
● শুষ্কতা
শুষ্ক এবং 💖সংবেদনশীল ত্বকেরꦬ ধরণের অস্থায়ীভাবে ত্বকে শুষ্কতা অনুভব করতে পারে। তবে এটি ময়শ্চারাইজিং পণ্য দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
যদিও এটি একটি অ-আক্রমণাত্মক চিকিত্সা এবং ত্বকে ব্যবহার করা সম্পূর্ণ নিরাপদ, কখনও কখনও ত্বক প্রক্রিয়া দ্বারা ট্রিগার হতে পারে, ফলে লালভাব এবং জ্বালা হ𒉰য়। তবে ⛦এই অবস্থা এক-একদিনের মধ্যেই কমে যায়।
আরও পড়ুন: (বিশ্ব হাতি দিবসে টুইট প্রধানমন্ত্রী নরেন𓃲্দ্র মোদির, কী লিখলেন তিনি)
● ত্বকের সংবেদনশীলতা
চিকিত্সা সেশনগুলি ত্বককে ফไটোসেনসিটিভ করে তুলতে পারে। সুﷺতরাং, সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফলের জন্য ♐এই চিকিত্সা করার আগে ত্বক এবং প্রক্রিয়াটি আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য ত্বকের যত্ন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা ভালো।
Disclaimer: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যমূলক উদ্দেশ্যে এবং পেশাদারী চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। কোনও মেডিকেল অবস্থা সম্পর্কে যে কোনও প্রশ্নের সাথে সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।