ওজন বাড়া থেকে স্কিন অ্যালার্জি, এই লক্ষণ দেখলে অবিলম্বে করুন বডি ডিটক্স Updated: 06 Jan 2023, 05:45 PM IST Tulika Samadder Share শরীরের জন্য ডিটক্স খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দেখুন কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন শরীরের ডিটক্সের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে-- 1/7ওজন বৃদ্ধি থেকে শুরু করে ত্বকের অ্যালার্জি, আপনি যদি আপনার শরীরে এই লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে আপনাকে অবিলম্বে ডিটক্স ওয়াটারের সাহায্য নিতে হবে। দেখুন কোন লক্ষণের জন্য কোন ডিটক্স পানীয় পান করবেন-- 2/7জল থেকে শুরু করে খাদ্যদ্রব্যে মিশে আছে বিষাক্ত ও ক্ষতিকর পদার্থ, যার কারণে শরীরে নানা ধরনের ক্ষতি হচ্ছে। বিশেষ করে অন্ত্রের। তাই আপনার শরীরকে ডিটক্স করা খুবই জরুরি। (Unsplash) 3/7ওজন বৃদ্ধি: বেশিরভাগ টক্সিন লিপোফিলিক প্রকৃতির, তারা আপনার শরীরে অধিক ফ্যাট সেল তৈরি করে এবং সেগুলোকে জমা করে। সুতরাং আপনি যদি নিজের শরীরকে ডিটক্সিফাই না করেন, তাহলে কোনওদিনই ওজন কমাতে পারবেন না। (Gettyimages) 4/7ক্রমাগত ক্লান্তি: অত্যধিক টক্সিন আপনার গ্রন্থিগুলির উপর অত্যধিক চাপ সৃষ্টি করে, যা সঠিক বিশ্রামের পরেও আপনাকে ক্লান্ত বোধ করতে পারে। (Shutterstock) 5/7মাথাব্যথা: প্রক্রিয়াজাত খাবার, জাঙ্ক ফুড, প্রিজারভেটিভ ইত্যাদি খাওয়া আমাদের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং টক্সিনের জন্ম দেয়। এর ফলে ক্রমাগত মাথাব্যথা হয়। (Unsplash) 6/7শরীরের গন্ধ: শরীরে বিষাক্ত পদার্থ জমে নিঃশ্বাস, ঘামের থেকে গন্ধ বের হতে পারে। এমনকী মলমূত্র থেকেও অস্বাভাবিক গন্ধ বের হয়। (Shutterstock) 7/7ত্বকের অ্যালার্জি: যখন লিভার আমাদের শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে ব্যর্থ হয়, তখন শরীরের ত্বক লিভারে সেই কাজ করার চেষ্টা করে। ব্রণ, এগজিমা, ত্বকে ফুসকুড়ি, ফোঁড়া ইত্যাদি সবই ত্বক শরীর থেকে টক্সিন বের করার চেষ্টা করার জন্যই করে। পুরো গ্যালারিটির জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখতে হবে পরবর্তী ফটো গ্যালারি