সুস্থ নন বাদশা, ওজন কমানর পিছনে আছে একাধিক রোগ! শিল্পার কাছে মেনে নিলেন র‌্যাপার

বলিউডের নামজাদা র্যাপার বাদশা ফাঁস করলেন তিনি ক্লিনিক্যাল ডিপ্রেশনের রোগী। সঙ্গে রয়েছে অ্যাংজাইডি ডিজঅর্ডারও। সাথে স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো সমস্যাতেও ভুগছেন তিনি। শিল্পা শেট্টির ফিটনেস চ্যাট শো ‘শেপ অফ ইউ’তে এসে এসব বিষয়ে কথা বলতে শোনা গেল তাঁকে।শিল্পাকে বাদশা বলেন, ‘আমার জীবনের প্রায়োরিটি হচ্ছে মানসিক সুস্থতা। মানসিক শান্তি আপাতত আমার কাছে বিলাসিতা, কারণ আমরা রোজ যা চাপের মধ্যে দিয়ে যাই! তবে আমার জীবন প্রবেশ করেছিল এক কালো অন্ধকারে। আমি ছিলাম ক্লিনিক্যাল ডিপ্রেশন, অ্যাংজাইটি ডিজঅর্ডারের শিকার। আমি জানি, আমি সেখানে আর ফিরে যেতে চাই না। আর তার জন্য তোমাকে একটু স্বার্থপর হতেই হবে, যদিও ভালো দিক দিয়ে। তোমাকে এমন মানুষদের সাথে থাকতে হবে যাঁদের সাথে থাকলে তুমি খুশি থাকো, তোমাকে ‘না’ বলা শিখতে হবে। আসলে আমরা নিজেরাই নিজেদের জীবন ঘেঁটে ফেলি, আর অভিযোগ করি যে আমরা সুখী নই। গোছাতে হবে তোমাকেই, নিজের কাছের মানুষদের পাশে রাখতে হবে, ব্যাস!’নিজের ওয়েট লসের ব্যাপারে বলতে গিয়ে বাদশা বলেন, ‘রোগা হওয়ার পুরোটাই সুস্থ থাকার জন্য। আমার ওজন কমানোর পিছনে একগাদা কারণ আছে। লকডাউনে একটাও শো করিনি। তারপর যখন স্টেজে গেলাম বুঝলাম আমি আগের মতো এনার্জি পাচ্ছি না। এদিকে আমার কাছে অন্তত ১২০ মিনিট তোমাকে স্টেজে প্রাণবন্ত থাকতে হবে। এদিকে ১৫ মিনিটেই আমার হাল খারাপ হয়ে যাচ্ছে। আরেকটা বড় কারণ হল স্নিপ অ্যাপনিয়া। এত আরও বাড়ে সময়ের সাথে সাথে। তাই ওজন তো আমাকে কমাতেই হত!’আপাতত বাদশা আর শিল্পা দু'জনকেই দেখা যাচ্ছে ‘ইন্ডিয়াজ গট ট্যালেন্ট’-এর মঞ্চে।

সুস্থ নন বাদশা, ওজন কমানর পিছনে আছে একাধিক রোগ! শিল্পার কাছে মেনে নিলেন র‌্যাপার

লক ডাউনের পর বেশ খানিকটা ওজন কমিয়ে দেখা দিয়েছেন। তবে এর পিছনে সৌন্দর্যের থেকে বড় ভূমিকা আছে স্বাস্থ্যের।

Latest News

Women World Cup 2024 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি