এই তিন খাবার নিয়মিত খেলে কোলেস্টেরল থাকবে নিয়ন্ত্রণে

Cholesterol Control Diet: গরমে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এমন সময় সেই সব খাবার খান যা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাবে। এই সবজি ও ফলগুলি নিয়মিত খাবারের পাতে রাখুন।