বাংলা নিউজ > ছবিঘর > পুজোর আগে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন? এই ৭টি টিপস মেলে চললেই মিলবে সিল্কি চুল

পুজোর আগে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন? এই ৭টি টিপস মেলে চললেই মিলবে সিল্কি চুল

Updated: 20 Sep 2022, 03:29 PM IST Soumick Majumdar

অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন পুজোর আগে সবাই নিজ... more

অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন পুজোর আগে সবাই নিজেদের একটু সুন্দর করে সাজিয়ে তুলতে চান। এদিকে চুল ক্রমাগত ঝরতেই থাকলে সেটা কীভাবে হবে? চিন্তা নেই, কিছু বিষয়ে নজর দিলেই উপকার পাবেন। 

1/8অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন পুজোর আগে সবাই নিজেদের একটু সুন্দর করে সাজিয়ে তুলতে চান। এদিকে চুল ক্রমাগত ঝরতেই থাকলে সেটা কীভাবে হবে? চিন্তা নেই, কিছু বিষয়ে নজর দিলেই উপকার পাবেন।
2/8প্রথমেই খাদ্যাভ্যাসে নজর দিন। প্রচুর পরিমাণে মরশুমি শাকসবজি, ফল খান। শরীরে যেন পর্যাপ্ত ভিটামিন প্রবেশ করে। ছবি: পিক্সাবে
3/8পর্যাপ্ত জল পান করুন। রোজ অন্তত ২-২.৫ লিটার জল পান করা দরকার। ছবি: পিক্সাবে
4/8চুলের গঠনের জন্য প্রোটিন খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত দুধ, ছানা, সয়াবিন, ডাল, ছোলা, ডিম, মাছ, মাংস খান। ছবি: পিক্সাবে
5/8পুরনো শ্যাম্পুতে উপকার না পেলে, সেটি বদলে দেখুন। আপনার চুলে ধরনটি আগে বোঝার চেষ্টা করুন। ঠিক সেই অনুযায়ী শ্যাম্পু কিনুন। তবে শ্যাম্পু ব্যবহার করার পর রাতারাতি উপকারের আশা করবেন না। অন্তত ১ মাস শ্যাম্পুটি ব্যবহার করে দেখুন। সপ্তাহে ২-৩ দিন শ্যাম্পু করবেন। তার বেশিও নয়, কমও নয়। ছবি: পিক্সাবে
6/8স্ক্যাল্পে অয়েল ম্যাসাজ করতে পারেন। তবে তেল মাখার ১-২ ঘণ্টা পর অবশ্যই শ্যাম্পু করে নেবেন। তেলে ভেজা অবস্থায় চুল রেখে দিলে গোড়া নরম হয়ে যায়। চুল পড়ার সমস্যা আরও বাড়বে। ছবি: পিক্সাবে
7/8চুল আঁচড়ানোর সময়ে গোড়ায় বেশি টান পড়তে দেবেন না। হাল্কা হাতে চিরুনি ব্যবহার করুন। স্নান করে এসে ভিজে অবস্থায় চুল আঁচড়াবেন না। ফাইল ছবি : টুইটার
8/8অনিদ্রা থেকে কিন্তু চুল পড়ার সমস্যা হতে পারে। তাই প্রতিদিন অন্তত ৮ ঘণ্টা ঘুমনোর অভ্যাস করুন। ছবি: শাটারস্টক
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

অক্টোবরে বিয়ে,মার্চে আসবে সন্তান! কাঞ্চনের সঙ্গে তুলনা ভুলꦐে কী নিয়ে ব্যস্ত রূপসা মহারাষ্ট্রের মুখ্য়মন্ত্রীর নাম ঠিক করে ফেলল আরএ💛সএসꦫ, সঙ্ঘের চোখের মণি কে? রাতে বকুনি খেতেই সকালে ফ্ল্যাটের ছাদ থেকে ঝাঁপ! মৃত নবম শ্রেཧণির ছাত্রী দীর্ঘ আলোচনার পর মুকেশ কুমারকে ফেরাল দিল♔্লি ক্যাপিটালস! LSGতে গেলেন আকাশদীপ… বিরোধীদের দাঁত ভেঙে দেওয়া, জ♔িভ ছিঁড়ে নেওয়ার হুঁ♉শিয়ারি, বিতর্কে তৃণমূল নেতা কী কারণে হারতে হল? কী ভুল ক⭕রেছিল অস্ট্রেলিয়া? কারণ ব্যাখ্যা ক🌺রলেন প্যাট কামিন্স সোর্স কি আর খবর দেয় না?🃏 প্রশ্ন কলকাতা পুলিশের 💞অন্দরে, ক্রাইম মিটিংয়ে নয়া নির্দেশ বিচ্ছেদের পর রহমানের ২০০০ 🦋কোটির বিপু📖ল সম্পত্তি অর্ধেক পাবেন সায়রা বানু? মঙ্গলের বক্ꦚরী চাল শুরু হবে হাতে গোনা ক'দিন পর! টা🦋কাকড়িতে সুখের সময় শুরু অনেকের শীতের মধ্যেও ওয়ার্টার পার্কে 🔴মস্তি! জলকেলিতে মজে 'অনুরাগের ছোঁয়া'র মিশকা-দীপারা

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রোলিং অনেকটাই কমাতেไ পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থেকে বিদায় নিলেও ꦫICCর সেরা মহিলা একাদশে ভারতে♊র হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সব থেকে✱ বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল্যান্ডকে T20 বি𒊎শ্বকাপ জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ্যাꩲমেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্🃏যা♎ন্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি💦 লড়াইয়ে পাল্লা ভারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্𒈔রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্🍨ষিণ আফ্রিকা জেমিমাকে দেখতে পারে! নে🥃তৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, তারুণ্যের জয়গান মিতালির ভিলেন নেট রান-রেট, ভা𝓡লো খেলেও বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট
Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.