Phalsa Health Benefits: গ্রীষ্মে যদি মাঝে মধ্যে ফলসা খান, তাহলে গরমের অর্ধেক কষ্ট কমে যাবে, কীভাবে জানেন

ভারতে এমন অনেক ফল রয়েছে, যা বিদেশের মাটিতে চাষ হয় না। এদেশের সে সব ফল পুষ্টিগুণে ভরপুর। তার পাশাপাশি এখানকার পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে উঠতে সাহায্য করে এই ফলগুলি। এই তালিকায় গোড়াতেই রয়েছে ফলসা। এটি নিয়মিত কেন খাবেন জানেন? কীভাবেই বা খাবেন?