Pooping after Every Meal: কিছু খেলেই পেট কামড়াচ্ছে, বাথরুম ছুটতে হচ্ছে? এর কারণ জানেন? কীভাবে কমবে এটি

কিছু খেলেই সঙ্গে সঙ্গে পেটে চাপ পড়ে অনেকের। মলত্যাগের জন্য ছুটতে হয় বাথরুমে। বাড়িতে এক রকম, বাইরে থাকলে চাপ বেশি। এই সমস্যা সামলাবেন কী করে?