বাংলা নিউজ > বিষয় > Hygiene

Hygiene

ঋতুস্রাবের জন্য বেশিরভাগ মহিলারাই প্যাড ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু এর জন্য বার বার প্যাড বদলানোর ঝামেলাও পোয়াতে হয়। তবে এখন বাজারে এসে গিয়েছে ঋতুস্রাব সামাল দেওয়ার চারটি সেরা উপকরণ। (Freepik)

ঋতুস্রাౠবের ৪ সের𝔍া উপকরণ! হাজার কাজে ব্যস্ত হলেও পড়বেন না ঝামেলায়

Updated: 29 May 2023, 04:07 PM IST

ঋতুস্রাবের দিনগুলিতে এমনিই শরীর দুর্বল থাকে। তার উপর ঋতুস্রাব থেকে নানা রোগ সংক্রমণের আশঙ্কাও বেড়ে যায়। চারটি অভ্যাস ঠিকমতো মেনে চললে এই ভয় সহজেই এড়ানো যেতে পারে। (Freepik)

ঋতুস্রাবের দিনেও আর﷽ ‘নো চাপ’! এই ৪ অভ্ꦐযাসেই কমবে বড় সংক্রমণের আশঙ্কা

Updated: 29 May 2023, 03:04 PM IST

সার্ভিক্যাল ক্যানসার: গবেষণায় দেখা গিয়েছে ঋতুস্রাবের সময় ঠিকমতো পরিচ্ছন্ন না থাকলে তা থেকে সার্ভিক্যাল ক্যানসারেরও আশঙ্কা থাকে। প্রসঙ্গত, সার্ভিক্যাল ক্যানসারের জন্য দায়ী হিউম্যানপ্যাপিলোমা ভাইরাস নামের একটি বিশেষ জীবাণু। (Freepik)

অপরিচ্ছন্ন থাকলেই বড় বিপদ! ঋতুস্রাব থেকে কী কী র♔োগের আশঙ্কা, জানেন না অনেকেই

Updated: 28 May 2023, 07:09 PM IST

প্রতি বছর ২৮ মে বিশ্ব জুড়ে পালন করা হয় ঋতুস্রাব স্বচ্ছতা দিবস। এই বিশেষ দিনটিতে মহিলাদের মধ্যে ঋতুস্রাব নিয়ে নানারকম সচেতনতা প্রচার করা হয়। তবে কোন ভাবনা থেকে এই দিনটি শুরু, তা অনেকেরই অজানা। (Freepik)

🎐 কোন ভাবনা থেকে প্রথম শুরু ঋতুস্রাব স্বচ্ছতা দিবস পালন!🐬 সত্যিটা অজানা অনেকেরই

Updated: 28 May 2023, 03:08 PM IST

স্যানিটারি প্যাড ফেলার জন্য একটি আলাদা ডাস্টবিন রাখুন বা একটি পৃথক কাগজের ব্যাগে ব্যবহৃত প্যাডগুলি সংরক্ষণ করুন। এতে এই প্যাডগুলি বড় ডাস্টিবিনে গিয়ে অন্য শুকনো/ভেজা বর্জ্যের সঙ্গে মিশে যাবে না। (Freepik)

ব্য𒉰বহৃত স্যানিটারি প্যাড ফেলার সঠিক উপায় জানেন? নাকি এই 🧜ভুল আপনিও করেন

Updated: 22 Mar 2023, 02:44 PM IST

সম্প্রতি European Journal of Preventive Cardiology নামক জার্নালে হার্ট অ্যাটাক নিয়ে একটি প্রবন্ধ প্রকাশিত হয়েছে। সেখানে বলা হয়েছে, দাঁত এবং মাড়িতে জমা নানা ধরনের জীবাণুর কারণে হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়তে পারে। এমনকী হৃদযন্ত্র পুরোপুরি বিকল হয়ে যেতে পারে এই জীবাণুর কারণে। এই সমস্যা থেকে বাঁচতে কী করবেন? (Photo by Diana Polekhina on Unsplash)

হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমাতে চান?♒ তাহলে ꦛদাঁতের যত্ন নিন, মেনে চলুন পাঁচটি নিয়ম

Updated: 25 Apr 2022, 09:34 AM IST

দাগ লেগে যাওয়ার টেনশন থেকে মুক্তি ! স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঋতুমতী মহিলাদের ক্ষেত্রে মেনস্ট্রুয়াল স্বাস্থ্যবিধিতে নজর রাখা খুবই প্রয়োজনীয়। এই সময় অনেকেরই বারবার উদ্বেগ থেকে দাগ লাগা নিয়ে। এছাড়াও স্যানিটারি ন্যাপকিনের ব্যবহারে অনেক সময়ই ভিজেভাব অস্বস্তিতে ফেলে দেয়। এই সমস্ত অসুবিধা থেকে মুক্তি দিতে পারে মেনস্ট্রুয়াল কাপ। এদেশে সেভাবে এই ক্যাপ বহুল পরিমাণে ব্যবহার হতে দেখা যায় না। তবে এই ক্যাপ যদি ব্যবহার করা যায়, তাহলে দাগ লাগা বা বারবার ন্যাপকিন বদলের ঝক্কি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। সঠিকভাবে এটি ইনসার্ট করলে তা লিকেজের টেনশন থেকে মুক্তি দেয়। Pixabay

ঋতুকালে দাগ লাগা, ভিজেভাব নিয়ে টেনশ🎉ন? একাধিক সুবিধা দিꦿতে পারে মেনস্ট্রুয়াল কাপ

Updated: 30 Mar 2022, 05:56 PM IST

‘European Journal of Preventive Cardiology’ নামক জার্নালে প্রকাশিত হওয়া গবেষণাপত্র বলছে, মুখ-দাঁত-মাড়ির স্বাস্থ্যের অবনতি হলে রক্তে নানা ধরনের ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়ার পরিমাণ বাড়ে। তার প্রভাব পড়ে হৃদযন্ত্রে। হৃদস্পন্দনের ছন্দ এলোমেলো হয়ে যায়। এতে হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়ে। (Photo by Diana Polekhina on Unsplash)

হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চান? দাঁতের বিষꦰয়ে൩ এই ৫টি নিয়ম মেনে চলুন

Updated: 28 Mar 2022, 06:29 PM IST

Latest News

গণনা শেষ হতেই BJP প্রার্থীর ট্রাক্টর ভাঙচুর,বাগানে তাণ্ডবের অভিযোগ 💟TMCর বিরুদ্ধে KKR IPL Auction LIVE: শ্রেয়সের পরে স্টার্কক🥀✤ে পেল না! ১০ কোটি দিতে রাজি ছিল প্রথম ইনিংসে ১৫০ অলআউট! দ্বিতীয় ইনিংসে জোডಞ়া শতরানে ৪৮৭/৬ ডিক্লিয়ার ভারতের… মাদারিহাটে ‘সফল অপারেশন’ জন বার্লার, পরাজয়ের 𒁃দায় এখন মনোজের ঘ🦋াড়ে 'মাঠের বাইর🐻ে পারফরম্যান্সের জন্য রোহিতকে অভিনন্দন', IPL চেয়ারম্যানের কথায় ঝড় যে যে কারণে প্রতিদিন খেতেই হবে আদা পেন-পেপারের দিন শে🍌ষ? নিট ইউজি এবার থেকে অনলাইনে,൲ দাবি রিপোর্টের Green Tea: এক চুম🌳ুকেই এ♓কশো উপকার! ত্বকের জন্য গ্রিন টি পানের ৭ উপকারিতা বিশ্বের সবচেജয়ে লম্বা মহিলার সঙ্গে দেখা হল সবচেয়ে 🧔খাটো জ্যোতির, কী গল্প হল দুজনের ২০২৫ সালের একাদশী কবে কবে পড়েছে? নতুন বছরের একাদশীর তালিকা দেখে নিন এক নজর🍸ে

Women World Cup 2024 News in Bangla

AI দিয়ে মহিলা ক্রিকেটারদের সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রো🐓লিং অনেকটাই কমাতে পারল ICC গ্রুপ স্টেজ থে𒀰কে বিদায় নিলেও ICCর সেরা মহিলা একাদশে ভারতের হরমনপ্রীত! বাকি কারা? বিশ্বকাপ জিতে নিউজিল্যান্ডের আয় সবꦚ থেকে বেশি, ভারত-সহ ১০টি দল কত টাཧকা হাতে পেল? অলিম্পিক্সে বাস্কেটবল খেলেছেন, এবার নিউজিল্যান⛎্ডকে T20 বিশ্বকাপ জেতালেন এই তারকা রবিবারে খেলতে চান না বলে টেস্ট ছাড়েন দাদু, নাতনি অ꧒্যামেলিয়া বিশ্বকাপের সেরা বিশ্বচ্যাম্প๊িয়ন হয়ে কত টাকা পেল নিউজিল্যান্ড? টুর্নামেন্টের সেরা কে?- পুরস্কার মুখোমুখি লড়াইয়ে পাল্লা🥃 ভ🌳ারি নিউজিল্যান্ডের, বিশ্বকাপ ফাইনালে ইতিহাস গড়বে কারা? ICC T20 WC ইতিহাসে প্রথমবার অস্ট্রেলিয়াকে হারাল দক্ষিণ🎃 আফ্রিকা জেমিমাকে দেখতে পারে! নেতৃত্বে হরমন-স্মৃতি নয়, ত𝔍ারুণ্যের জয়গান মিত🌳ালির ভিলেন নেট রান-রেট, ভালো খেলেও বিশ্বকাপ 🔴থেকে ছিটকে গিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়লেন নাইট

Trending Topics

লাইভ ক্রিকেট স্কোর মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ সূচি মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ পয়েন্টস টেবিল

Sections

ক্রিকেট টুকিটাকি ঘরে বাইরে বাংলার মুখ ওয়েবস্টোরি টেকটক ময়দান বায়োস্কোপ ভাগ্যলিপি কর্মখালি ছবিঘর দেখতেই হবে ভোটযুদ্ধ

বাংলার মুখ

কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দান

ফুটবলের মহারণ ISL AFC ASIAN CUP

ক্রিকেট

লাইভ ক্রিকেট স্কোর মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ সূচি মহিলাদের টি২০ বিশ্বকাপ পয়েন্টস টেবিল

ভাগ্যলিপি

জ্যোতিষ ২০২৪ উৎসব সূচি ২০২৪

RSS Advertise with us About us Contact us Privacy Terms of Use Sitemap Archive

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.