Durga Puja 2024: দিনভর প্যান্ডেল হপিং করে ক্লান্ত? নিজেকে তরতাজা করতে সঙ্গে রাখুন এগুলি

Updated: 07 Oct 2024, 11:05 PM IST Swati Das Banerjee

Durga Puja 2024: সারাদিন ঘুরে ভীষণ ক্লান্ত? ব্যাগে রাখা এই জিনিসগুলি আপনাকে রাখবে সুস্থ।

1/6কখনও উত্তর থেকে দক্ষিণ, কখনও পূর্ব থেকে পশ্চিম, পুজো মানেই প্যান্ডেল হপিং। পুজো মানেই দিনভর বাড়ির বাইরে থাকা। সারাদিন রাস্তায় থাকার ফলে অনেক সময় শরীর খারাপ হয়ে যেতে পারে তাই সবসময় সঙ্গে রাখতে হবে এই জিনিসগুলি।

2/6জল: প্যান্ডেল হপিং করতে গিয়ে খাওয়া দাওয়া ভুলে গেলে চলবে না। তাই সব সময় বড় বোতল জল রেখে দিতে হবে। শরীর যাতে জল শূন্য না হয় তাই মাঝে মাঝেই অল্প অল্প করে জল খেতে হবে।

3/6খাবার: সারাদিন ঠাকুর দেখতে গিয়ে অনেক সময় খাবারের কথা মাথায় থাকে না। আবার অনেক সময় এও হয়, পছন্দমত কোনও দোকানই পেলেন না আপনি তাই অগত্যা পেট থেকে গেল খালি। তাই কেক, বিস্কুট সবসময় সঙ্গে রাখতে হবে।

4/6ও আর এস: প্যাচপ্যাচে গরমে সারাদিন ঘুরে বেড়ানোর ফলে শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বেরিয়ে যায় তাই শরীর হয়ে যায় ক্লান্ত। তাই চেষ্টা করবেন সঙ্গে ও আর এস রাখার। শরীরের অতিরিক্ত ক্লান্তি দূর হয়ে যাবে এতেই।

5/6প্রয়োজনীয় জিনিস: পুজোয় বৃষ্টি হওয়ার পূর্বাভাস রয়েছে তাই অবশ্যই সঙ্গে ছাতা নিয়ে যেতে হবে। এছাড়া মহিলাদের ক্ষেত্রে পেপার স্প্রে, ছোট ছুরি অবশ্যই রাখতে হবে আত্মরক্ষার ক্ষেত্রে।

6/6অতিরিক্ত টিপস: পুজোয় যতই ঘুরতে যাওয়ার তাড়া হোক না কেন অবশ্যই প্রত্যেকদিন স্নান করে বের হবেন। রাতে প্যান্ডেল হপিং করলেও সকালে অতিরিক্ত সময় ঘুমিয়ে নেবেন। সারাদিনই সাত থেকে আট ঘন্টা না ঘুম হলে কিন্তু শরীর অসুস্থ হয়ে যাবে পুজোর সময়।

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Durga Puja 2024: দিনভর প্যান্ডেল হপিং করে ক্লান্ত? নিজেকে তরতাজা করতে সঙ্গে রাখুন এগুলি

Durga Puja 2024: সারাদিন ঘুরে ভীষণ ক্লান্ত? ব্যাগে রাখা এই জিনিসগুলি আপনাকে রাখবে সুস্থ।

Latest News

Women World Cup 2024 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি