Winter Health Care: শীতের ভাইরাস ছুঁতে পারবে না শরীর, সকাল সকাল খান এই পানীয়
Updated: 18 Nov 2024, 04:07 PM IST
Share 
Winter Health Care Drink: শীত পড়তেই বাতাসে বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হতে শুরু করেছে। এই অবস্থায় সুস্থ থাকতে হলে একটি পানীয় পান করলেই যথেষ্ট।
আদা-হলুদ চা- আদা পিষে এক কাপ পানিতে ফুটতে দিন, তাতে হলুদের গুঁড়া ম🐽িশিয়ে ছেঁকে পান করুন। এটি মধু বা পেঁপের সাথে মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে বা যেমন আছে সেবন🎉 করা যেতে পারে। এটি প্রদাহের বিরুদ্ধে কাজ করে। এতে থাকা ভিটামিন সি সর্দি-কাশি নিরাময় করে। আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় শক্তি দেয়।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি
